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去除牙齒上的煙垢茶垢，可通過日常清潔、專業(yè)潔牙、飲食調(diào)整、使用美白產(chǎn)品、改變不良習(xí)慣等方式。同時，生活中也有一些需要注意的方面。 1.日常清潔：堅持每天早晚刷牙，每次刷牙時間不少于 3 分鐘，采用巴氏刷牙法。飯后用清水漱口，及時清除食物殘渣。 2.專業(yè)潔牙：定期前往正規(guī)口腔醫(yī)院進行洗牙，一般建議每年 1 - 2 次，能有效去除牙結(jié)石和煙垢茶垢。 3.飲食調(diào)整：減少咖啡、濃茶、可樂等易染色食物的攝入，多吃富含維生素 C 的水果和蔬菜，如橙子、草莓、西蘭花等，有助于牙齦健康。 4.使用美白產(chǎn)品：可選擇含有過氧化氫、過氧化脲等成分的美白牙膏或美白牙貼，但需注意使用頻率和方法，避免損傷牙齒。 5.改變不良習(xí)慣：減少抽煙量，盡量戒煙。避免長期用牙齒咬硬物，如開瓶蓋等。 總之，去除牙齒上的煙垢茶垢需要長期堅持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣和生活方式。如果牙齒變色嚴(yán)重，影響美觀，建議及時咨詢專業(yè)的口腔醫(yī)生，選擇合適的治療方法。

長期吸煙、喝酒的人，茶漬和煙垢很容易導(dǎo)致牙齒表現(xiàn)出現(xiàn)黃褐色，推擠在牙體周圍組織內(nèi)部引起牙結(jié)石，這樣的話就要考慮定期去醫(yī)院進行潔牙，一方面去除牙周內(nèi)的牙結(jié)石，另一方面對牙周組織起到一定的保護作用，徹底牙齒表面的黃褐色可以采用美白方法進行治療的，這個是比較徹底的！

你好，這種情況可以通過噴砂洗牙能去除的，平時需要多注意口腔衛(wèi)生，吃完東西記得漱漱口，尤其是吃完深色食物，祝健康?；蛴没瘖y棉或紗布蘸檸檬汁,摩擦牙齒,堅持一段時間,牙齒就會變得潔白光亮.建議你到醫(yī)院口腔科潔牙來治療的

您好：牙齒著色、發(fā)黃有很多原因，大體上可以分為兩方面，即內(nèi)源性和外源性。外源性著色是由于牙齒表面存在著多種細菌，它們分泌許多黏性物質(zhì)，日常飲食中的茶垢、煙漬以及飲用水中的某些礦物質(zhì)吸附在這些黏性物質(zhì)上，逐漸使牙齒變黃或變黑。內(nèi)源性著色是在牙齒發(fā)育過程中形成的，如四環(huán)素沉積在牙本質(zhì)內(nèi)，就會使得牙齒變成黃色、棕色或暗灰色，稱為四環(huán)素牙；如果飲用水中含氟過多，也可能導(dǎo)致氟斑牙，牙面呈白粉筆色、棕褐色斑塊，如果牙神經(jīng)壞死與細菌分解產(chǎn)物結(jié)合也可使牙齒變黑。對于外源性著色的牙齒來說，咖啡、茶、抽煙、紅酒是罪魁禍?zhǔn)?。?jù)統(tǒng)計，中國有15％～25％的煙民，其中不乏女性煙民，也就是說中國有2～3億人的牙齒是發(fā)黃發(fā)黑的。而咖啡、紅酒和茶對牙齒的影響也是不可忽略的。牙齒美白從本質(zhì)上講是一種清除牙齒琺瑯質(zhì)和牙釉質(zhì)上污點和色素的程序。根據(jù)牙齒顏色的深淺，形成原因，應(yīng)采取不同的方式來美白。每晚在刷牙后，用紗布沾些檸檬汁，摩擦牙齒，牙齒就會變得潔白光亮。檸檬的洗凈力強，又有潔白作用，且含有維他命C，能強固齒根。

牙齒潔白法用中藥海螵蛸（即墨魚骨），碾成細粉用紗布沾藥粉擦牙，擦數(shù)次后，牙齒可變潔白如果你要去根,最好去做個無酸洗牙,盡量將對牙齒的損害降到最小~如果只要暫時的就比較簡單:先徹底漱干凈口,然后用潔牙貼(稍大點的化妝品店都有的)粘一下就好了!