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手指甲出現(xiàn)橫線且變形可能由多種原因引起，如營養(yǎng)不良、真菌感染、外傷、甲床疾病、系統(tǒng)性疾病等。 1.營養(yǎng)不良：身體缺乏維生素 A、B 族、鈣、鐵等營養(yǎng)素時，可能影響指甲生長，導(dǎo)致指甲出現(xiàn)橫線和變形?？赏ㄟ^飲食調(diào)整，多吃富含這些營養(yǎng)素的食物，如胡蘿卜、菠菜、牛奶、雞蛋等。 2.真菌感染：如灰指甲，會破壞指甲結(jié)構(gòu)，引起指甲變形?？墒褂每拐婢幬?，如伊曲康唑、特比萘芬、氟康唑等，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。 3.外傷：指甲受到擠壓、碰撞等外傷，可能造成指甲損傷和變形。一般待新指甲長出可逐漸恢復(fù)。 4.甲床疾病：甲床的炎癥、腫瘤等疾病也會影響指甲形態(tài)。需要明確診斷，進(jìn)行相應(yīng)治療。 5.系統(tǒng)性疾?。耗承┤硇约膊?，如銀屑病、扁平苔蘚等，也可能導(dǎo)致指甲改變。需治療原發(fā)疾病。 手指甲出現(xiàn)橫線和變形可能是身體發(fā)出的警示信號，應(yīng)引起重視。如果情況持續(xù)不改善或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，明確原因，采取針對性治療。