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早晨醒來腰痛可能由多種原因引起，如床墊不合適、腰肌勞損、腰椎間盤突出、泌尿系統(tǒng)疾病、強直性脊柱炎等。 1.床墊不合適：床墊太軟或太硬，無法對腰部提供良好支撐，導致腰部肌肉在睡眠中持續(xù)緊張，引發(fā)疼痛。 2.腰肌勞損：長期腰部勞累、姿勢不良等，使腰部肌肉、筋膜等發(fā)生慢性損傷，產生炎癥，睡醒后易出現(xiàn)疼痛。 3.腰椎間盤突出：腰椎間盤退變，纖維環(huán)破裂，髓核突出刺激或壓迫神經根，引起腰痛，晨起時可能加重。 4.泌尿系統(tǒng)疾病：如腎結石、腎盂腎炎等，炎癥或結石刺激可導致腰痛。 5.強直性脊柱炎：一種自身免疫性疾病，主要侵犯脊柱關節(jié)，早期可表現(xiàn)為晨起腰痛、僵硬。 如果經常早晨醒來腰痛且持續(xù)不緩解，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，以便進行針對性治療。

你好，建議做個尿常規(guī)檢查不排除是腎病引起的1

病情分析：你好，這種情況中醫(yī)的情況是可以有腎陰虛的情況多見的。另外西醫(yī)的情況是可以有腰椎疾病、勞損的情況引起的。一般的情況是可以采用中藥、理療、針灸、按摩等治療。生活調理：不要勞累和著涼。

腰痛的原因很多：如腰痛不能直者、腰痛不能府者、腰痛而不上者、腰痛廉頭痛、腰痛足直痛、背骨痛（腰椎盤突出）、腰腿痛、腰腿筋骨痛、肝腎兩虛也是腰痛胸悶（肝炎）對你所說的病情來了解，很有可能是腰椎盤突出癥。注意避免過多地食用生泠寒濕的食物，即使在夏天，也不宜多飲冰凍的飲料。對于性寒滑的水果，如西瓜，也不宜一次進食太多。對于慢性腰痛持續(xù)不斷的，可常服一些固腎壯腰的中成藥，如六味地黃丸、腎氣丸、十全大補丸等，可根據(jù)體質和病情適當選用。