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臉?biāo)[且感覺累，飲食正常，可能是腎臟疾病、心臟疾病、內(nèi)分泌失調(diào)、營(yíng)養(yǎng)不良、過敏反應(yīng)等原因所致。 1.腎臟疾病：腎臟功能異常時(shí)，水分代謝紊亂，可能導(dǎo)致水腫。如腎小球腎炎，會(huì)影響腎小球的濾過功能。 2.心臟疾?。盒牧λソ邥r(shí)，心臟泵血能力下降，血液回流受阻，易引起水腫。 3.內(nèi)分泌失調(diào)：甲狀腺功能減退時(shí)，代謝變慢，可能出現(xiàn)水腫和乏力。 4.營(yíng)養(yǎng)不良：蛋白質(zhì)攝入不足，血漿膠體滲透壓降低，可引發(fā)水腫和疲勞。 5.過敏反應(yīng)：接觸過敏原后，可能導(dǎo)致臉部血管通透性增加，出現(xiàn)水腫。 總之，臉?biāo)[且感覺累可能由多種原因引起。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，如腎功能、心功能、甲狀腺功能等檢查，以明確病因，并采取相應(yīng)的治療措施。

準(zhǔn)媽媽在懷孕后半期，胎兒所增加的體重會(huì)增加腿部及腳踝所受到的壓力，造成體內(nèi)液體潴留，導(dǎo)致浮腫如果是手部及臉部腫脹，請(qǐng)立即前往醫(yī)院就診，排除先兆子癇的可能。另外，菜肴內(nèi)含鹽過多，可能造成體內(nèi)鈉的潴留而水腫，故飲食應(yīng)以清淡為宜。