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左膝蓋外側(cè)韌帶拉傷兩月仍痛如何處理

各位好心的醫(yī)生,你們好,我是一個多月前在運動時傷到了左膝蓋,在床上休息了一段時間,也到醫(yī)院看了,那里的大夫說我是左膝蓋外側(cè)韌帶拉傷,說沒什么,可我已經(jīng)休息了快兩個月了,中間我還做了些恢復(fù)運動,像散布,小跑,根據(jù)自己情況逐步加大了運動量,可是現(xiàn)在做些劇烈運動膝蓋左側(cè)還是有些痛,左膝蓋左側(cè)似乎比右邊稍稍腫一點點,不知道還要養(yǎng)多長時間,現(xiàn)在我每天用紅花油擦擦,我不想有后遺癥呀?。≌埥探涛野?!十分感謝了?。?!<BR

  • 回答5

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    林永新 主任醫(yī)師

    暨南大學附屬第一醫(yī)院

    三級甲等

    脊柱外科

    左膝蓋外側(cè)韌帶拉傷兩個月后仍有疼痛且稍腫,可能與恢復(fù)不佳、運動不當、炎癥未消、組織粘連、韌帶未完全修復(fù)等有關(guān)。 1. 恢復(fù)不佳:韌帶拉傷后,身體的恢復(fù)能力因人而異。如果自身恢復(fù)能力較弱,可能導(dǎo)致恢復(fù)時間延長。 2. 運動不當:在恢復(fù)期間,過早進行劇烈運動或運動量過大,可能加重損傷。 3. 炎癥未消:受傷部位的炎癥可能沒有完全消除,從而引起疼痛和腫脹。 4. 組織粘連:損傷后的組織在修復(fù)過程中可能發(fā)生粘連,影響活動和引起疼痛。 5. 韌帶未完全修復(fù):兩個月的時間可能不足以讓韌帶完全恢復(fù)到正常狀態(tài)。 總之,對于左膝蓋外側(cè)韌帶拉傷后持續(xù)疼痛的情況,建議及時就醫(yī),進行詳細的檢查和評估,如磁共振成像(MRI)等,以確定具體原因,并采取相應(yīng)的治療措施。同時,在恢復(fù)期間要注意休息,避免劇烈運動,遵循醫(yī)生的建議進行康復(fù)訓練。

    2025-04-03 01:37
  • 回答4

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    薛祖洋 醫(yī)師

    冠縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    兒科

    可用舒筋活血,活血化淤的中藥外敷治療.

    2016-02-15 02:34
  • 回答3

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    許宗彥 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    鍛煉中由于外力使關(guān)節(jié)活動超出正常生理范圍,造成關(guān)節(jié)周圍的韌帶拉傷,部分斷裂或完全斷裂,這稱作關(guān)節(jié)韌帶扭傷.最容易發(fā)生關(guān)節(jié)韌帶扭傷的部位在膝關(guān)節(jié),手指關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié).關(guān)節(jié)韌帶扭傷后,局部腫脹,疼痛,壓痛,有皮下出血的可看見青紫區(qū).早期正確處理關(guān)節(jié)韌帶扭傷非常重要.因為韌帶組織不易再生恢復(fù),如果處理不當或誤診而轉(zhuǎn)成慢性疾病,可能遺留功能障礙,且以后易再次扭傷.建議中醫(yī)傳統(tǒng)外科膏藥修復(fù)韌帶,通過膏藥外敷,舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風散寒,并通過皮膚傳導(dǎo)至經(jīng)絡(luò),筋骨,激發(fā)肌體的調(diào)節(jié)功能,可迅速消除腫痛,促進血液流暢和功能恢復(fù).

    2016-02-14 16:10
  • 回答2

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    史東岳

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,首先要知道韌帶拉傷斷裂不用藥治療,是很難自行修復(fù)的,因為韌帶一旦斷裂拉傷,就會往兩頭痿縮,很難能自行愈合,如果靠強制自己鍛煉恢復(fù),那么在這里---120放心醫(yī)宛網(wǎng)上也就不會有這么多的病人提出因韌帶的問題長久得不到恢復(fù),一年或更長時間得不到正常彎曲(他們平常不鍛煉嗎?),所以說,韌帶損傷是不能夠單靠堅強的意志來鍛煉恢復(fù)的.癥狀的出現(xiàn),就有引發(fā)它的病因,只要治愈病因,它所引發(fā)的癥狀就會消除.韌帶斷裂損傷,建議選用中醫(yī)外敷治療,選用對身體無副作用的野生山林草藥治療,一般外敷20到30天左右就可以修復(fù),韌帶修復(fù)后,關(guān)節(jié)就可以恢復(fù)正常的彎曲.韌帶損傷沒有治愈前,一定要忌吃雞肉,牛肉和姜.我個人建議不宜強制彎曲關(guān)節(jié),以免造成韌帶損傷加重并嚴重松馳,影響關(guān)節(jié)的穩(wěn)定,韌帶斷裂易治愈,而韌帶嚴重松弛,就難了,這點希望患者明白.

    2016-02-14 14:17
  • 回答1

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    尹君 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    耳鼻喉科

    可以不做的,口服舒筋活血膠囊,痛腫靈外涂就可以了.

    2016-02-14 12:11
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