孕婦輕度貧血的原因及飲食調(diào)理
孕婦輕度貧血吃什么?我們經(jīng)常會(huì)聽(tīng)到醫(yī)生讓孕婦會(huì)貧血,那么為什么孕婦會(huì)貧血呢?
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回答5
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王海燕 主任醫(yī)師
惠州市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
產(chǎn)科
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孕婦輕度貧血通常由鐵攝入不足、需求增加、吸收不良、失血、造血功能障礙等因素引起。 1. 鐵攝入不足:部分孕婦飲食結(jié)構(gòu)不合理,含鐵食物攝入少,如動(dòng)物肝臟、瘦肉、菠菜等。 2. 需求增加:孕期母體血容量增加,對(duì)鐵的需求相應(yīng)增多。 3. 吸收不良:胃腸功能不佳,影響鐵等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收。 4. 失血:如痔瘡出血、分娩時(shí)的失血等。 5. 造血功能障礙:某些疾病導(dǎo)致造血功能異常。 總之,孕婦輕度貧血較為常見(jiàn),通過(guò)合理飲食多數(shù)能改善。建議多吃富含鐵、蛋白質(zhì)、維生素 C 的食物,如瘦肉、蛋類、新鮮果蔬等。若貧血持續(xù)不改善,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下治療。
2025-04-03 01:39
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回答4
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽(yáng)市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
五官科
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孕婦如果是輕度貧血,可以吃一些補(bǔ)血的食物,比如大棗,瘦肉,動(dòng)物的肝臟等。如果貧血嚴(yán)重,就要看一下是缺鐵性貧血還是巨幼細(xì)胞性貧血,然后吃藥對(duì)癥治療。如果血紅蛋白大于60g/l,就要輸少量血了
2016-02-15 01:35
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回答3
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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妊娠期,由于孕婦受到一些生理因素的影響,如妊娠期孕婦血容量平均增加50%,但紅細(xì)胞增加24%~35%,故造成血液稀釋;妊娠早期嘔吐、食欲不振等,也可使鐵、葉酸、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)攝入不足引起血紅蛋白不足,當(dāng)孕婦的血紅蛋白低于一定數(shù)值時(shí)即出現(xiàn)貧血。補(bǔ)血食物以含有鐵質(zhì)的胡蘿卜素為最佳,如:金針菜、桂圓肉、胡蘿卜、菠菜、黑豆;含鐵量高的動(dòng)物類食品有:蛋黃、牛肉、肝、腎、等。對(duì)于中度以上貧血,除改善營(yíng)養(yǎng)外,可口服鐵劑治療,如硫酸亞鐵、葡萄糖酸亞鐵、富馬酸亞鐵及維血沖劑等;孕期貧血除服鐵劑以外,還需服用小劑量的葉酸,每日400微克;孕婦服用小劑量葉酸不僅有利于預(yù)防貧血,還有利于預(yù)防先天性神經(jīng)管畸形和先天性心臟病,但應(yīng)注意不要擅自增大葉酸用量;吃一些維生素C,有利于食物中鐵的吸收。 胎兒骨組織的生成和發(fā)育及母體生理代謝,均需大量的鈣,故妊娠后鈣的需要量增加。胎兒所需的鈣是從母體獲得,即使母體缺鈣時(shí),胎兒仍然要從母體吸取定量的鈣。母體缺鈣若未得到補(bǔ)充,嚴(yán)重時(shí)母體骨骼和牙齒就會(huì)脫鈣,引起腰痛、腿痛、骨頭痛、手足抽搐及牙齒脫落等,甚至導(dǎo)致骨質(zhì)軟化癥、骨盆變形,造成難產(chǎn)。胎兒缺鈣致胎兒骨骼發(fā)育不良,引起先天性佝僂病。因此妊娠期應(yīng)多吃含鈣豐富的食物。小魚(yú)、海藻類、牛奶和奶制品等食物含鈣較多,且易于被人體吸收。藥品中有乳酸鈣、葡萄糖酸鈣可以服用,但還是從食物中攝取
2016-02-14 18:29
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回答2
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級(jí)甲等
外科
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主要是懷孕后,孕婦對(duì)鐵物質(zhì)的需求量明顯增加,再加上大部分女性在懷孕開(kāi)始時(shí)都沒(méi)有儲(chǔ)存足夠的鐵,這是孕婦會(huì)貧血的主要原因。1.懷孕后,孕婦對(duì)鐵元素的需求量明顯增加。眾所周知,鐵是制造血紅蛋白的基本元素,原理是因?yàn)楹醒t蛋白的紅細(xì)胞是幫我們把氧氣運(yùn)送到身體的其他細(xì)胞中去主力軍,換句話說(shuō)就是鐵物質(zhì)缺少,我們體內(nèi)的造血功能就會(huì)比一般人要慢。而媽媽們懷孕后,體內(nèi)的血液量會(huì)增加30%~45%,所以,孕婦需要比一般人吸收更多的鐵來(lái)為額外增加的血液量合成血紅蛋白。2.還需要一部分鐵來(lái)滿足發(fā)育中的寶寶和胎盤(pán)的需要
2016-02-14 14:40
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回答1
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,孕婦貧血可以服用多糖鐵膠囊和維生素c治療。
2016-02-14 04:05
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主任醫(yī)師 教授
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