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使用血壓儀時(shí)，需注意測(cè)量前準(zhǔn)備、測(cè)量姿勢(shì)、測(cè)量時(shí)間、儀器校準(zhǔn)、數(shù)據(jù)記錄等。 1.測(cè)量前準(zhǔn)備：測(cè)量前 30 分鐘避免劇烈運(yùn)動(dòng)、吸煙、飲酒、喝咖啡或濃茶，保持心情平靜，休息 5 到 10 分鐘。 2.測(cè)量姿勢(shì)：測(cè)量時(shí)需選擇舒適的座位，手臂與心臟處于同一水平線(xiàn)上，雙腳平放地面。 3.測(cè)量時(shí)間：建議每天在固定時(shí)間測(cè)量，如早晨起床后、下午或晚上。 4.儀器校準(zhǔn)：定期校準(zhǔn)血壓儀，確保測(cè)量結(jié)果的準(zhǔn)確性。 5.數(shù)據(jù)記錄：每次測(cè)量后記錄血壓值、測(cè)量時(shí)間，以便觀察血壓變化。 6.測(cè)量頻率：初測(cè)或血壓不穩(wěn)定者，每天測(cè)量 2 到 3 次；血壓穩(wěn)定者，每周測(cè)量 1 到 2 天，每天 1 到 2 次。 正確使用血壓儀并注意上述事項(xiàng)，有助于獲得準(zhǔn)確的血壓值，為健康監(jiān)測(cè)提供可靠依據(jù)。如發(fā)現(xiàn)血壓異常，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

1.由于血壓特點(diǎn)是明顯的波動(dòng)性，所以需要非同日的多次反復(fù)測(cè)量才能判斷血壓的升高是否為持續(xù)性。2.環(huán)境要安靜，這樣情緒穩(wěn)定血壓波動(dòng)小。3.測(cè)量工作應(yīng)標(biāo)準(zhǔn)。其中水銀柱，袖帶尺寸都要符合標(biāo)準(zhǔn)。

1．使用電子血壓計(jì)測(cè)量血壓前應(yīng)休息15分鐘，以消除勞累、興奮等對(duì)血壓的影響。運(yùn)動(dòng)后必須休息30分鐘才測(cè)。2．測(cè)量血壓最常用的部位是上肢肱動(dòng)脈。3．取坐位測(cè)量時(shí)，坐姿要正確，身體放松，不要講話(huà)，肘部不能離開(kāi)桌面，上臂纏袖帶后使袖帶高度的1/2與心臟保持在同一水平位置。4．測(cè)血壓過(guò)程中如發(fā)現(xiàn)血壓有異常，應(yīng)等待一會(huì)重測(cè)，而不能立刻在同側(cè)手臂測(cè)量，可測(cè)對(duì)側(cè)手臂的血壓進(jìn)行對(duì)照。5．高血壓患者如需定期監(jiān)測(cè)血壓，每次最好定時(shí)間、部位、體位進(jìn)行測(cè)量，以便對(duì)照。6．電子血壓計(jì)必須定期檢查和校對(duì)，以保持其準(zhǔn)確性。

測(cè)量血壓的時(shí)候要放在心臟的位置。每次用血壓計(jì)測(cè)量血壓的時(shí)候，要連續(xù)測(cè)量三次，取平均值比較準(zhǔn)確。