腰痛腰酸反復數月，原因不明，如何康復？
腰痛腰酸睡覺時及長時間工作已經有好幾個月了曾經治療情況和效果：到好幾家大醫(yī)院看了醫(yī)生都說是腰脊勞損開了一些藥用了剛開始有些好轉可是最近有發(fā)了.想得到怎樣的幫助：想確認一下到底是什么原因.并得以早日康恢.謝謝!（）
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回答5
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呂錦瑜 副主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級甲等
骨傷科
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腰痛腰酸反復數月未愈，可能是腰肌勞損未根治、腰椎間盤突出、腰椎管狹窄、腎臟疾病或骨質疏松等原因所致。 1.腰肌勞損未根治：治療不徹底或再次勞損，導致癥狀反復。需注意休息，避免長時間保持同一姿勢，加強腰部肌肉鍛煉。 2.腰椎間盤突出：椎間盤退變，髓核突出壓迫神經?？赏ㄟ^臥床休息、牽引治療、物理治療等緩解。 3.腰椎管狹窄：椎管狹窄壓迫神經。癥狀輕者可保守治療，嚴重者可能需手術。 4.腎臟疾病：如腎結石、腎炎等，也會引起腰部不適。需進行相應檢查，明確診斷后對癥治療。 5.骨質疏松：骨密度降低，易出現腰酸腰痛。補充鈣劑、維生素 D 及抗骨質疏松藥物。 出現腰痛腰酸癥狀長時間不緩解，應及時到正規(guī)醫(yī)院完善相關檢查，明確病因，采取針對性治療措施。同時，注意腰部保暖，避免劇烈運動。
2025-04-02 22:02
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回答4
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務中心光明醫(yī)院
一級
內科
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您好：這應該是坐得時間長了是坐辦公室的人典型癥狀平時多運動工作之余站起來坐下運動都可以緩解.人體發(fā)育成熟后.物質的新陳代謝逐漸發(fā)生變化引起組織器官性能和結構的一系列衰老性變化稱“退行性改變.脊柱的退變涉及骨骼軟骨和軟組織.先見于椎間盤的脫水變性及容積減少所引起的脊柱不穩(wěn)接著繼發(fā)髓核的突出與脫出韌帶骨膜撕裂韌帶與椎間盤間隙血腫形成繼而椎體邊緣骨刺形成以及肌腱韌帶關節(jié)囊等纖維組織變性斷裂纖維組織增生等.退變隨年齡增長而逐漸加劇超出代償能力破壞了脊柱力學平衡導致腰腿痛癥狀.脊椎退行性改變引起疼痛的比例在腰腿痛患者中占大多數.退行性變的病癥有：腰椎間盤突出癥退行性脊柱炎骨質疏松癥老年性脊柱后凸畸形(駝背)假性脊椎滑脫和繼發(fā)性腰椎管狹窄癥等.生活護理：可以用按摩器按摩腰部可以緩解.如果時間多可以看些醫(yī)書有本求醫(yī)不如求己不錯一些醫(yī)書上面都有教如何用按摩穴位或者敲打經脈緩解腰部酸痛的方法很有效.
2016-02-14 20:58
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回答3
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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你好根據你所描述的癥狀腎炎的可能性較大建議到醫(yī)院拍個尿常規(guī)檢查下面是我的治療建議.在飲食方面；若伴有高血壓或高脂蛋白血癥者須限制膳食中的飽和脂肪酸與膽固醇的含量.對有貧血的病例應選用富含蛋白質和鐵的食物如肝腰子牛肉蛋黃及綠葉蔬菜等
2016-02-14 13:17
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回答2
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內科
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建議做腰部CT檢查明確病因治療期間輔助按摩服用止痛藥物的方式來緩解疼痛.
2016-02-14 12:29
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回答1
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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你好，你的情況是屬于腰肌勞損腰部肌肉筋膜與韌帶等軟組織的慢性損傷是腰腿痛中最常見的疾病又稱為功能性腰痛.腰部酸痛或脹痛部分刺痛或灼痛.勞累時加重休息時減輕；適當活動和經常改變體位時減輕活動過度又加重.不能堅持彎腰工作常被迫時時伸腰或以拳頭擊腰部以緩解疼痛.藥物可用活血化瘀的藥物（三七片紅藥片）等.平時注意不要太過勞累.
2016-02-14 10:07
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