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白天腫脹，晨起減輕，久站加重，可能是由多種原因?qū)е碌模珈o脈回流不暢、腎臟疾病、心臟疾病、低蛋白血癥、局部炎癥等。 1. 靜脈回流不暢：長時(shí)間站立或久坐，下肢靜脈壓力增加，血液回流受阻，易出現(xiàn)腫脹?？赏ㄟ^抬高下肢、穿彈力襪改善。 2. 腎臟疾?。喝缒I炎，腎臟功能受損，水鈉潴留，引起水腫。需治療原發(fā)病，限制水鹽攝入。 3. 心臟疾?。盒墓δ懿蝗珪r(shí)，血液循環(huán)障礙，導(dǎo)致下肢水腫。要改善心功能，使用利尿劑等。 4. 低蛋白血癥：蛋白攝入不足或消耗過多，血漿膠體滲透壓降低，出現(xiàn)水腫。需補(bǔ)充蛋白。 5. 局部炎癥：外傷、感染等導(dǎo)致局部組織炎癥，出現(xiàn)腫脹，需抗感染治療。 出現(xiàn)這種情況應(yīng)引起重視，及時(shí)就醫(yī)，明確病因，采取針對性治療。同時(shí)，要注意休息，避免久站。

腳扭傷3月了，腫脹，還是局部軟組織損傷所致，如果沒有骨折或脫位，還是要積極治療，請到醫(yī)院骨科檢查確診。治療參考如下積極熱敷，紅花油或扶他林外敷外涂，跌打丸口服，疼痛時(shí)芬必得口服，治療期間盡量少活動(dòng)。配合按摩理療祝心情快樂

根據(jù)你說的情況主要是局部淤血阻滯不通導(dǎo)致氣血運(yùn)行不暢引起的腫脹治療應(yīng)該是要舒筋活血通絡(luò)，你可以針灸治療，平時(shí)要多把腳翹高有助于血液的回流。

您好，根據(jù)你的描述應(yīng)該是扭傷后沒有痊愈造成的，是活動(dòng)后有炎性滲出形成的水腫?，F(xiàn)在要注意休息，不能負(fù)重，減少活動(dòng)，晚上做局部熱敷，睡覺時(shí)要把腳墊高些，以促進(jìn)血液回流，還要口服消炎鎮(zhèn)疼藥，促進(jìn)炎癥的消失。