一歲三個(gè)月女寶瘦小，如何改善營(yíng)養(yǎng)狀況
您好，我女兒現(xiàn)在一歲三個(gè)月只有68cm,體重15斤，比同齡孩子矮很多，足月出生，生時(shí)五斤八兩，一直您好，我女兒現(xiàn)在一歲三個(gè)月只有68cm,體重15斤，比同齡孩子矮很多，足月出生，生時(shí)五斤八兩，一直母乳，但是奶水很稀，不是很好，孩子一直都不胖，想貼補(bǔ)奶粉，可是孩子一口不喝，現(xiàn)在剛斷了奶，還是不喝奶粉，只吃飯，去查微量元素，缺鋅，補(bǔ)了一段時(shí)間，現(xiàn)在停了一個(gè)月，打算再補(bǔ)，聽醫(yī)生說多營(yíng)養(yǎng)，我想知道吃什么營(yíng)養(yǎng)多些，孩子這樣瘦小怎么辦，精神頭很好，很活潑，大便也很好，謝謝
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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鄺建 主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
內(nèi)分泌科
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一歲三個(gè)月女寶瘦小，可能與飲食營(yíng)養(yǎng)、消化吸收、遺傳因素、睡眠情況、疾病影響等有關(guān)。 1. 飲食營(yíng)養(yǎng)：保證食物多樣化，如富含蛋白質(zhì)的雞蛋、魚肉、蝦肉；富含維生素和礦物質(zhì)的新鮮蔬菜（菠菜、胡蘿卜等）和水果（蘋果、香蕉等）；富含碳水化合物的谷物（大米、小米等）。 2. 消化吸收：可適當(dāng)補(bǔ)充益生菌，如雙歧桿菌四聯(lián)活菌片、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等，促進(jìn)腸道菌群平衡，改善消化吸收功能。 3. 遺傳因素：若父母身高較矮，孩子可能受遺傳影響。但后天的營(yíng)養(yǎng)和鍛煉仍可促進(jìn)生長(zhǎng)。 4. 睡眠情況：保證充足的睡眠，每天總睡眠時(shí)間在 12 - 14 小時(shí)左右，有利于生長(zhǎng)激素分泌。 5. 疾病影響：定期復(fù)查微量元素，繼續(xù)補(bǔ)充缺乏的元素。同時(shí)，排查有無其他疾病，如甲狀腺功能減退等。 孩子的生長(zhǎng)發(fā)育是一個(gè)長(zhǎng)期的過程，家長(zhǎng)要耐心觀察，合理安排飲食和生活，如有異常，及時(shí)就醫(yī)。
2025-04-04 05:40
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回答1
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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你好。嬰幼兒生長(zhǎng)發(fā)育因受遺傳因素、營(yíng)養(yǎng)狀況、生長(zhǎng)環(huán)境等的不同在個(gè)體上可有不同差異。一歲三個(gè)月的寶寶其正常體重約為9.5-11kg左右，身高約為77-73cm左右。你寶寶是略有些營(yíng)養(yǎng)不良的，建議你可給寶寶添加富含豐富熱量、蛋白質(zhì)、維生素的食物。如米飯、面條、肉泥、魚泥、青菜等。如長(zhǎng)期出現(xiàn)這種情況建議可行生長(zhǎng)激素檢測(cè)。
2016-02-14 11:48
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