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下頜突出且牙齒不齊，改善方法包括正畸治療、正頜手術(shù)、日常護理、保持口腔衛(wèi)生、定期復(fù)查等。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進行治療，早日恢復(fù)健康。
1.正畸治療：通過佩戴矯正器來調(diào)整牙齒排列，常見有金屬托槽矯正、陶瓷托槽矯正、隱形矯正等。
2.正頜手術(shù)：適用于嚴重下頜突出，通過手術(shù)調(diào)整頜面骨骼結(jié)構(gòu)。
3.日常護理：避免咬硬物，減少對牙齒和矯正器的損傷。
4.保持口腔衛(wèi)生：早晚刷牙，使用牙線，餐后漱口。
5.定期復(fù)查：一般每月復(fù)查一次，確保矯正效果。
綜合運用上述方法，可有效改善下頜突出和牙齒不齊的狀況。

你好牙齒矯正期間除遵守醫(yī)生的指示還要小心護理牙齒上的矯正器應(yīng)避免吃質(zhì)地較硬的食物如骨類食物、蟹、堅果類等還要避免吃大塊的食物例如吃蘋果時要把蘋果切成小塊才吃等避免上述食物及將食物化大為小的做法可以防止因飲食不當(dāng)致矯正器的附件松脫從而使整個矯治過程能順利完成此外還得特別小心護理牙齒