34 歲女性頭暈無力腰酸背痛，血壓稍低原因及飲食？
我老婆現(xiàn)在34歲了,上半年有一次人暈倒了,后來好長時(shí)間就是感到頭暈.渾身無力,也經(jīng)常腰酸背痛.去醫(yī)院檢查了也檢查不出怎么回事.就知道她血壓比正常值稍為偏低,是不是低血壓能引起頭暈,無力?我現(xiàn)在都不知道怎么辦了?希望醫(yī)生能指點(diǎn)下.補(bǔ)充問題1：(2009-10-2820:14:51)要補(bǔ)充營養(yǎng),要吃些什么食物為宜,哪些不能吃望指點(diǎn)?
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回答3
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卓勝青 副主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
心內(nèi)科
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34 歲女性出現(xiàn)頭暈、無力、腰酸背痛且血壓稍低，可能是低血壓、貧血、頸椎問題、營養(yǎng)不良、內(nèi)分泌失調(diào)等原因所致。飲食上宜選擇營養(yǎng)豐富、均衡的食物。 1. 低血壓：血壓過低會(huì)影響腦部供血，導(dǎo)致頭暈無力?？蛇m當(dāng)增加鈉鹽攝入，多喝水以增加血容量。 2. 貧血：體內(nèi)血紅蛋白不足，無法有效運(yùn)輸氧氣，引起頭暈乏力。多吃富含鐵、蛋白質(zhì)和維生素 C 的食物，如瘦肉、蛋類、綠葉蔬菜。 3. 頸椎問題：頸椎病變壓迫神經(jīng)血管，影響腦部供血。要注意頸部姿勢，避免長時(shí)間低頭。 4. 營養(yǎng)不良：營養(yǎng)攝入不足會(huì)導(dǎo)致身體虛弱。增加優(yōu)質(zhì)蛋白、碳水化合物、維生素和礦物質(zhì)的攝入。 5. 內(nèi)分泌失調(diào)：激素水平異常影響身體機(jī)能。保持規(guī)律作息，減輕壓力。 總之，出現(xiàn)這些癥狀的原因較多，若持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確診斷，進(jìn)行針對(duì)性治療。同時(shí)，注意飲食均衡，保持良好的生活習(xí)慣。
2025-04-03 08:27
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回答2
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
五官科
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有可能就是血壓低引起的，可以適當(dāng)體育鍛煉，增加營養(yǎng)，過一段時(shí)間應(yīng)該有改善的
2016-02-14 13:49
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回答1
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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頭暈的原因很多啊，貧血引起的、高血壓、高血脂引起、腦血管病引起等，中年女性還有好多是因?yàn)榍榫w不好引起的。如果發(fā)作頻發(fā)的話建議先去醫(yī)院檢查下腦部，去神經(jīng)內(nèi)科看看。
2016-02-14 09:41
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什么是低血壓? 低血壓指由于血壓降低引起的一系列癥狀，如頭暈和暈厥。血液從心臟排出流向全身需要維持一定的壓力，這就像流經(jīng)住宅的水管網(wǎng)一樣需足夠的水壓。必須有足夠高的壓力才能充分運(yùn)送氧和營養(yǎng)物質(zhì)到全身各細(xì)胞組織中，同時(shí)也才能從這些細(xì)胞組織中帶走產(chǎn)生的廢物。但如果血壓太高，則可導(dǎo)致血管破裂引起顱內(nèi)出血(出血性腦卒中)或其他并發(fā)癥。如果血壓太低，將不能向細(xì)胞提供足夠的氧和營養(yǎng)物質(zhì)并移除廢物(代謝產(chǎn)物)。休息時(shí)血壓低于正常的健康人有長壽的傾向。 查看全文»
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