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頭發(fā)出油可能與多種因素有關(guān)，如激素水平失衡、不良生活習(xí)慣、脂溢性皮炎、飲食因素、精神壓力等。單純依靠吃調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的藥不一定能完全解決問(wèn)題。 1. 激素水平失衡：體內(nèi)雄激素水平過(guò)高可能導(dǎo)致皮脂腺分泌旺盛，引起頭發(fā)出油?？删歪t(yī)檢查激素水平，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物，如螺內(nèi)酯、炔雌醇環(huán)丙孕酮片等。 2. 不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、作息不規(guī)律、缺乏運(yùn)動(dòng)等，會(huì)影響身體的正常代謝，導(dǎo)致頭發(fā)出油。應(yīng)調(diào)整作息，增加運(yùn)動(dòng)量。 3. 脂溢性皮炎：這是一種常見(jiàn)的皮膚病，可使頭皮油脂分泌增多。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物，如二硫化硒洗劑、酮康唑洗劑等。 4. 飲食因素：高糖、高脂肪、辛辣食物的過(guò)多攝入可能導(dǎo)致頭發(fā)出油。要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多吃蔬菜水果。 5. 精神壓力：長(zhǎng)期精神緊張、焦慮會(huì)影響內(nèi)分泌，導(dǎo)致頭發(fā)出油。應(yīng)學(xué)會(huì)放松，減輕壓力。 總之，頭發(fā)出油的原因較為復(fù)雜，不能盲目吃調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的藥。建議先明確原因，采取綜合的治療和調(diào)理措施。同時(shí)，要保持頭皮清潔，選擇合適的洗發(fā)水。

頭油多可以服用維生素B2和維生素B6，抑制皮脂的分泌，也可以用復(fù)方硫磺軟膏或新潔爾滅溶液（1：5000）洗發(fā)。不宜用堿性很強(qiáng)的洗發(fā)精洗發(fā)，因?yàn)槟菚?huì)刺激皮脂腺，使其活動(dòng)更加活躍。