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這種情況可能由多種原因引起，如腰椎間盤突出、腰肌勞損、腰部筋膜炎、腰椎管狹窄、骨質(zhì)疏松等。 1. 腰椎間盤突出：髓核突出壓迫神經(jīng)，導(dǎo)致腰部及下肢疼痛無力。可通過臥床休息、牽引、理療等緩解，嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)。常用藥物有布洛芬、甲鈷胺、腰痛寧膠囊。 2. 腰肌勞損：長(zhǎng)期腰部勞累損傷肌肉。要注意休息，避免重體力勞動(dòng)，熱敷、按摩有幫助，藥物如雙氯芬酸鈉、氯唑沙宗片等。 3. 腰部筋膜炎：筋膜炎癥刺激引起疼痛。需減少腰部活動(dòng)，物理治療如紅外線照射，藥物如塞來昔布、美洛昔康。 4. 腰椎管狹窄：椎管狹窄壓迫神經(jīng)。保守治療包括休息、佩戴腰圍，藥物如洛索洛芬鈉、仙靈骨葆膠囊。嚴(yán)重者手術(shù)。 5. 骨質(zhì)疏松：骨密度降低，腰部受力易疼痛無力。補(bǔ)充鈣劑、維生素 D，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，藥物有阿侖膦酸鈉、骨化三醇。 出現(xiàn)這種情況應(yīng)引起重視，及時(shí)就醫(yī)，明確病因，采取針對(duì)性治療。同時(shí)要注意腰部保健，避免不良姿勢(shì)和過度勞累。

您好，通常采用牽引，配合針灸、按摩。治療后要適當(dāng)?shù)男菹?需要睡硬板床,平時(shí)做功能鍛煉。平時(shí)注意不要?jiǎng)诶?避免著涼,避免久坐久站。

你好，這個(gè)問題考慮是屬于勞累加重的癥狀，你所描述的情況我建議及時(shí)的休息，臥床為主，牽引試試。