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回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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王國書 副主任醫(yī)師
廣州中醫(yī)藥大學(xué)惠州醫(yī)院
三級甲等
治未病科
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運(yùn)動和久坐時疼痛，不運(yùn)動不痛可能由多種原因引起，如肌肉勞損、關(guān)節(jié)炎、腰椎間盤突出、筋膜炎、骨質(zhì)疏松等。 1.肌肉勞損：長時間或過度的運(yùn)動，導(dǎo)致肌肉疲勞和損傷，產(chǎn)生疼痛。治療以休息、熱敷、按摩為主，可遵醫(yī)囑使用布洛芬、雙氯芬酸鈉等藥物緩解疼痛。 2.關(guān)節(jié)炎：關(guān)節(jié)軟骨磨損、炎癥刺激等導(dǎo)致。治療包括減少關(guān)節(jié)負(fù)重、物理治療，藥物如塞來昔布、美洛昔康等。 3.腰椎間盤突出：突出的椎間盤壓迫神經(jīng)。治療有臥床休息、牽引，藥物如甲鈷胺、甘露醇等。 4.筋膜炎：筋膜的無菌性炎癥。可通過熱療、沖擊波治療，藥物如洛索洛芬鈉、對乙酰氨基酚。 5.骨質(zhì)疏松：骨密度降低，骨骼脆弱。需補(bǔ)充鈣劑、維生素 D，適當(dāng)運(yùn)動。 出現(xiàn)運(yùn)動和久坐時疼痛的情況，應(yīng)引起重視，及時就醫(yī)，明確病因，采取相應(yīng)的治療措施。同時，要注意保持良好的運(yùn)動習(xí)慣和姿勢，避免過度勞累。
2025-04-03 06:45
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回答2
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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肌肉拉傷的情況往往是可以引起疼痛腫脹的情況的。這種情況一般的情況往往是可以采用中藥、理療、外用藥物等治療的。注意保養(yǎng)的。不要勞累著涼的。
2016-01-30 13:58
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回答1
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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針灸和一些物理因子治療，應(yīng)該對你的情況有效果。另外平時要堅持正確的運(yùn)動、步行、坐臥姿勢。針灸和一些物理因子治療，應(yīng)該對你的情況有效果。另外平時要堅持正確的運(yùn)動、步行、坐臥姿勢。
2016-01-30 02:22
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