腰椎間盤(pán)脫出術(shù)后兩年右腿側(cè)面發(fā)涼咋回事？如何鍛煉不傷腰？
腰椎間盤(pán)脫出手術(shù)兩年后右腿側(cè)面老是發(fā)涼曾經(jīng)治療情況和效果：做手術(shù)了想得到怎樣的幫助：發(fā)涼是怎么回事我怎么鍛練身體不傷到腰（）
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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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劉偉樂(lè) 副主任醫(yī)師
惠州市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
骨外科一區(qū)
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腰椎間盤(pán)脫出手術(shù)后兩年右腿側(cè)面發(fā)涼，可能與神經(jīng)恢復(fù)不完全、血液循環(huán)不暢、局部肌肉力量不足、腰椎穩(wěn)定性欠佳、氣候環(huán)境影響等有關(guān)。 1. 神經(jīng)恢復(fù)不完全：手術(shù)可能對(duì)神經(jīng)造成一定損傷，神經(jīng)的修復(fù)需要時(shí)間。如果恢復(fù)不完全，可能影響腿部感覺(jué)，導(dǎo)致發(fā)涼。 2. 血液循環(huán)不暢：術(shù)后長(zhǎng)期臥床或活動(dòng)量少，可能使腿部血液循環(huán)變差，出現(xiàn)發(fā)涼。 3. 局部肌肉力量不足：腰部和腿部肌肉力量弱，影響血液供應(yīng)和代謝，引起發(fā)涼。 4. 腰椎穩(wěn)定性欠佳：腰椎結(jié)構(gòu)不穩(wěn)定，可能影響神經(jīng)和血管功能，造成腿部不適。 5. 氣候環(huán)境影響：寒冷的天氣可能使血管收縮，加重腿部發(fā)涼的感覺(jué)。 總之，右腿側(cè)面發(fā)涼可能由多種因素引起。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行詳細(xì)檢查和評(píng)估，以便采取針對(duì)性的治療措施。同時(shí)，要注意腰部的保護(hù)和適當(dāng)鍛煉。
2025-04-02 23:27
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回答2
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您的癥狀應(yīng)該是腿部血液循環(huán)不好導(dǎo)致的涼感建議中醫(yī)中藥調(diào)理辯證服用溫經(jīng)活絡(luò)中藥配合溫灸療法綜合治療平時(shí)注意局部保暖鍛煉注意避免俯身
2016-01-30 13:28
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回答1
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽(yáng)市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
五官科
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腰椎間盤(pán)突出癥一般保守、介入、手術(shù)建議首先保守治療能保守不手術(shù)手術(shù)是最后的治療方法一般保守治療建議采取按摩牽引、針灸、理療、服中藥和練功等保守治療可以做橋式運(yùn)動(dòng)的就是跟仰臥起坐相反的對(duì)于椎間盤(pán)的保養(yǎng)十分有好處
2016-01-30 10:30
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什么是椎間盤(pán)突出? 人體共有23個(gè)椎間盤(pán)。由軟骨板、髓核和纖維環(huán)組成，它們共同作用來(lái)緩沖脊柱的各種應(yīng)力。椎間盤(pán)突出(intervertebraldisc protrusion)是指在外力作用下，椎間盤(pán)纖維環(huán)部分或全部破裂，在后縱韌帶完整的條件下，髓核向椎管內(nèi)膨出。如后縱韌帶被撕裂，髓核移行到硬脊膜外腔，即稱髓核脫出。脊柱中的椎間盤(pán)突出時(shí)，其里面柔軟的內(nèi)質(zhì)突出于較硬外層的薄弱部分，可引起疼痛，有時(shí)可損傷神經(jīng)。 查看全文»
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