早晨起床腳后跟疼，疑似跟腱炎如何治療？
跟腱炎怎么治療？早晨起床后？早晨起床后，腳后跟疼痛，走過一段時(shí)間后就好一些，。拍過x光片，沒有異常，這是跟腱炎嗎，應(yīng)該怎么治療？
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回答1
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杜輝 副主任醫(yī)師
北京積水潭醫(yī)院
三級(jí)甲等
矯形骨科
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跟腱炎是一種常見的運(yùn)動(dòng)損傷，多由過度使用、外傷、感染、自身免疫等因素引起。治療方法包括休息、物理治療、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練、手術(shù)治療等。 1.休息：減少跟腱的活動(dòng)，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和長(zhǎng)時(shí)間站立行走，讓跟腱得到充分休息。 2.物理治療：如熱敷、冷敷、超聲波、沖擊波等，可以緩解疼痛和炎癥。 3.藥物治療：口服非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來(lái)昔布等，減輕疼痛和炎癥；也可外用扶他林軟膏等。 4.康復(fù)訓(xùn)練：進(jìn)行跟腱拉伸、力量訓(xùn)練等，增強(qiáng)跟腱的柔韌性和力量。 5.手術(shù)治療：如果保守治療無(wú)效，癥狀嚴(yán)重影響生活，可考慮手術(shù)治療。 跟腱炎的治療需要綜合考慮多種因素，患者應(yīng)根據(jù)自身情況選擇合適的治療方法。同時(shí)，治療期間要注意休息，避免加重病情。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-04-02 08:35
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