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長(zhǎng)期久坐的會(huì)計(jì)胸椎疼是什么原因

2025-04-01 15:00 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

胸椎是什么原因？我是一名會(huì)計(jì)，整天坐在電腦前工作，工作時(shí)間最少達(dá)十個(gè)小時(shí)，最近我感覺(jué)自己的身體后胸疼痛，一挺胸就疼的厲害，弄得我現(xiàn)在都點(diǎn)駝背了，腰椎也不太好，我老是感覺(jué)肌肉疼的厲害，特別的硬，怎么緩解那。。請(qǐng)問(wèn)我胸椎疼是什么原因啊？

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

吳毅主任醫(yī)師

南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

三級(jí)甲等

脊柱外科

長(zhǎng)期久坐的會(huì)計(jì)出現(xiàn)胸椎疼，可能由不良坐姿、肌肉勞損、胸椎病變、胸椎小關(guān)節(jié)紊亂、骨質(zhì)疏松等原因引起。 1. 不良坐姿：長(zhǎng)時(shí)間保持不正確的坐姿，會(huì)使胸椎受力不均，導(dǎo)致疼痛。應(yīng)注意定時(shí)調(diào)整坐姿，保持脊柱正直。 2. 肌肉勞損：長(zhǎng)期久坐，背部肌肉持續(xù)緊張，易產(chǎn)生勞損，引發(fā)疼痛?？赏ㄟ^(guò)熱敷、按摩來(lái)緩解。 3. 胸椎病變：如胸椎椎間盤(pán)突出、胸椎骨折等，會(huì)壓迫神經(jīng)，造成疼痛。需要進(jìn)行影像學(xué)檢查以明確診斷。 4. 胸椎小關(guān)節(jié)紊亂：姿勢(shì)不良或突然扭轉(zhuǎn)可能導(dǎo)致，可通過(guò)手法復(fù)位來(lái)改善。 5. 骨質(zhì)疏松：長(zhǎng)期缺乏運(yùn)動(dòng)和日照，鈣流失加快，骨質(zhì)變差，胸椎也易疼痛。需補(bǔ)充鈣劑和維生素 D。總之，長(zhǎng)期久坐的會(huì)計(jì)出現(xiàn)胸椎疼，原因多樣。如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，采取針對(duì)性治療。
2025-04-01 20:53

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