27 歲男長期從事電教工作致酸痛，如何應(yīng)對？
患者性別:男患者年齡:27主要癥狀:酸痛發(fā)病時間:3個月化驗檢查結(jié)果:曾經(jīng)治療情況和效果:我覺得是長期從事電教這工作造成的,外敷,沒有內(nèi)服藥也沒做牽引,擔(dān)心年輕就把骨頭拉松了,現(xiàn)在堅持做操鍛煉,但是沒有辦法不用電腦.
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回答4
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鐘志年 副主任醫(yī)師
韶關(guān)市第一人民醫(yī)院
三級甲等
骨科
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長期從事電教工作出現(xiàn)酸痛，可能是肌肉勞損、頸椎腰椎問題、關(guān)節(jié)炎、腱鞘炎、神經(jīng)受壓等原因?qū)е碌摹?1. 肌肉勞損：長時間保持固定姿勢，肌肉持續(xù)緊張，易產(chǎn)生勞損。可通過熱敷、按摩、適當(dāng)休息來緩解。 2. 頸椎腰椎問題：不良姿勢使頸椎腰椎受力不均，引發(fā)病變。需注意坐姿，加強頸腰部鍛煉。 3. 關(guān)節(jié)炎：關(guān)節(jié)長期磨損，出現(xiàn)炎癥。要注意保暖，避免過度活動。 4. 腱鞘炎：頻繁使用手部，腱鞘發(fā)炎。減少手部活動，必要時佩戴護具。 5. 神經(jīng)受壓：姿勢不當(dāng)可能壓迫神經(jīng)。及時調(diào)整姿勢，嚴(yán)重時就醫(yī)治療。 總之，長期從事電教工作出現(xiàn)酸痛，要重視并采取相應(yīng)措施。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進行針對性治療。
2025-04-03 04:28
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回答3
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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您好，建議患者要保持正確的工作或生活姿勢避免保持一個姿勢時間過久.睡覺不益枕的過高，不要躺床上看電視和長時間打牌.不要低頭工作時間過久等。
2016-01-30 03:44
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回答2
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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在頸椎病的治療中，理療可起到多種作用。一般認(rèn)為，急性期可行離子透入、超聲波，紫外線或間動電流等；疼痛減輕后用超聲波、碘離子透入，感應(yīng)電或其他熱療。
2016-01-29 15:51
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回答1
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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頸椎病沒有特效藥物，加強頸椎部分鍛煉和牽引，一般不提倡手術(shù)，還是增加頸椎運動為好.另外如果出現(xiàn)頭暈惡心等現(xiàn)象，還要點滴丹參注射液，擴張血管增強腦部供血，如果還沒有出現(xiàn)最好口服丹參滴丸，對腦部供血有很大幫助。
2016-01-29 14:59
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