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晨起前腰痛起床后緩解，可能是床墊不合適、腰肌勞損、腰椎間盤突出、強直性脊柱炎、類風濕關節(jié)炎等原因引起。 1.床墊不合適：床墊太軟或太硬，不能給予腰部良好支撐?？筛鼡Q適合的床墊，如軟硬適中的乳膠床墊。 2.腰肌勞損：腰部肌肉長期勞累受損。需注意休息，避免長時間彎腰，可進行熱敷、按摩等。 3.腰椎間盤突出：髓核突出壓迫神經(jīng)。可通過牽引、理療緩解，嚴重時需手術。 4.強直性脊柱炎：自身免疫性疾病，累及脊柱關節(jié)。常用藥物有柳氮磺胺吡啶、甲氨蝶呤、來氟米特等，需遵醫(yī)囑用藥。 5.類風濕關節(jié)炎：多關節(jié)受累的自身免疫病。治療藥物包括布洛芬、雙氯芬酸鈉、甲氨蝶呤等，同時要注意保暖。 出現(xiàn)晨起前腰痛起床后緩解的情況，應引起重視。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，采取相應的治療措施。

你的情況應該是腰肌勞損，建議你吃壯腰健腎丸來調(diào)理，歡迎你繼續(xù)提問！