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坐月子十三天飯后肚子不適且拉肚子，可能是飲食不當(dāng)、腹部著涼、腸道菌群失調(diào)、胃腸炎癥、產(chǎn)后身體虛弱等原因造成的。 1. 飲食不當(dāng)：坐月子期間如果飲食過(guò)于油膩、辛辣或生冷，可能刺激胃腸道，引起不適和腹瀉。應(yīng)調(diào)整飲食，以清淡、易消化為主。 2. 腹部著涼：產(chǎn)后身體較為虛弱，腹部保暖不足，容易導(dǎo)致胃腸道受到寒冷刺激，出現(xiàn)上述癥狀。要注意腹部保暖。 3. 腸道菌群失調(diào)：產(chǎn)后腸道菌群平衡可能被打破，有益菌減少，有害菌增多，引發(fā)腸道功能紊亂?？蛇m當(dāng)補(bǔ)充益生菌。 4. 胃腸炎癥：若食用了不潔食物，可能導(dǎo)致胃腸道感染炎癥，從而出現(xiàn)腹瀉。必要時(shí)需進(jìn)行抗感染治療。 5. 產(chǎn)后身體虛弱：產(chǎn)后身體尚未完全恢復(fù)，胃腸功能較弱，也可能出現(xiàn)這種情況。需要多休息，保證充足睡眠，促進(jìn)身體恢復(fù)。 總之，坐月子期間出現(xiàn)飯后肚子不適和拉肚子的情況，需要引起重視。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

一般情況的拉肚子（腹瀉）是腸胃遇到不潔食物導(dǎo)致腸道為了排清身體的毒素所引起，要注意拉肚子期間補(bǔ)充足夠的水分，因?yàn)楦篂a的原因比較多，也分急性和慢性腹瀉，如果腹瀉超過(guò)2天的情況沒(méi)有改善或繼續(xù)嚴(yán)重的，要到正規(guī)醫(yī)院檢查和診治以免延誤病情。、

考慮宮腔感染了，可服用致康膠囊。

你好上述情況最好做個(gè)B超檢查子宮情況的