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血壓 160/110mmHg，伴有身體不適，可能與多種因素有關(guān)，如不良生活習(xí)慣、精神壓力、肥胖、血管病變、內(nèi)分泌失調(diào)等。 1. 不良生活習(xí)慣：長期高鹽高脂飲食、吸煙酗酒、缺乏運(yùn)動等易導(dǎo)致血壓升高。應(yīng)調(diào)整飲食，低鹽低脂，多吃蔬菜水果，戒煙限酒，適量運(yùn)動。 2. 精神壓力：長期精神緊張、焦慮、抑郁等可影響血壓。要學(xué)會放松，如聽音樂、旅游等。 3. 肥胖：體重超標(biāo)會增加心血管負(fù)擔(dān)。控制體重，通過合理飲食和運(yùn)動來減肥。 4. 血管病變：動脈硬化等血管問題會影響血壓。需定期檢查血管，可服用他汀類藥物如阿托伐他汀。 5. 內(nèi)分泌失調(diào)：如甲狀腺功能亢進(jìn)等。治療原發(fā)病，同時監(jiān)測血壓。 總之，出現(xiàn)這種情況應(yīng)重視，改善生活方式，必要時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下服用降壓藥如硝苯地平、厄貝沙坦、美托洛爾等，定期監(jiān)測血壓。

在腎功能衰竭過程中，一旦出現(xiàn)腎功能衰竭時，腎臟微細(xì)血管長期處于收緊狀態(tài)。這種血管的長期收緊狀態(tài)，就造成了血流速度的減慢，這種血流動力學(xué)的改變，就造成微細(xì)血管的高灌注。長期的高灌注就又形成腎臟微細(xì)血管的高壓狀態(tài)，高血壓雖不能完全治好,但是可以很好的控制,控制好了,就像沒病一樣,大家也不要太擔(dān)心.除了藥物控制血壓之外，多吃蔬菜，清淡的食物。高血壓吃水果也有利，西瓜,香蕉這些都是被得到證實(shí)的.

你好，根據(jù)你所描述的情況來看，你現(xiàn)在不用擔(dān)心，注意休息，一般是不會的，飲食要清淡的，關(guān)于你的問題，我建議你注意休息，低鹽低脂低糖飲食的，積極控制血壓的，祝你生活愉快。

你好，高血壓可能是由于長期食用含鹽量比較高的食用，經(jīng)常熬夜，精神緊張等因素引起的。頭暈是高血壓常見的表現(xiàn)。建議你改善飲食習(xí)慣，平時不要食用含鹽量比較高的食物，多食用蔬菜、水果、低脂牛奶等食物，定期復(fù)查血壓，如果血壓沒有恢復(fù)正常的話，應(yīng)該服用降血壓的藥物治療。