初三跳遠(yuǎn)韌帶拉傷后膝關(guān)節(jié)常痛如何應(yīng)對
膝關(guān)節(jié)酸脹痛初三的時候，醫(yī)生說我跳遠(yuǎn)韌帶拉傷，當(dāng)時就是膝關(guān)節(jié)上下痛，開始幾天不能彎曲，沒做什么檢查，也沒吃藥，從那以后，天氣變化，冬天，膝關(guān)節(jié)都會痛，熱敷就能減輕，最近幾年痛的頻繁點了，有的時候走多路，站久了也會痛，不過把腳彎曲，坐會，就能緩解
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回答4
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金翔 主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級甲等
骨傷科
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膝關(guān)節(jié)因跳遠(yuǎn)韌帶拉傷后，在天氣變化、冬季、久站或走路多時頻繁疼痛，熱敷和休息可緩解。這可能與韌帶損傷未愈、關(guān)節(jié)炎癥、血液循環(huán)不佳、軟骨磨損、肌肉力量失衡等有關(guān)。 1. 韌帶損傷未愈：當(dāng)初的韌帶拉傷可能未完全恢復(fù)，形成了陳舊性損傷。在勞累或天氣變化時，損傷部位容易出現(xiàn)疼痛。治療上可通過物理治療如超短波、磁療等促進(jìn)恢復(fù)。 2. 關(guān)節(jié)炎癥：損傷可能引發(fā)了膝關(guān)節(jié)的炎癥反應(yīng)，如滑膜炎、關(guān)節(jié)炎等?？墒褂梅晴摅w抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛和炎癥。 3. 血液循環(huán)不佳：寒冷天氣或久站時，膝關(guān)節(jié)血液循環(huán)變差，導(dǎo)致疼痛。注意保暖，適度活動能改善。 4. 軟骨磨損：長期的損傷和使用，可能造成膝關(guān)節(jié)軟骨磨損，引起疼痛?？裳a充氨基葡萄糖等營養(yǎng)軟骨。 5. 肌肉力量失衡：受傷后周圍肌肉力量不均衡，影響關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。進(jìn)行針對性的肌肉訓(xùn)練有助于改善。 總之，對于這種情況，應(yīng)重視日常的保養(yǎng)和護(hù)理，避免過度勞累和受傷。如疼痛持續(xù)加重或出現(xiàn)其他不適，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進(jìn)行針對性治療。
2025-04-01 01:48
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回答3
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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你好，考慮關(guān)節(jié)炎，建議口服些扶他林等，必要時去醫(yī)院檢查一下。
2016-01-29 21:11
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回答2
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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從癥狀來看有膝關(guān)節(jié)炎的可能，有可能和勞累，著涼，等有關(guān)建議注意保暖，避免勞累，可以去醫(yī)院拍X光片檢查，藥物方面可以給與消炎疼膠囊口服治療
2016-01-29 14:49
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回答1
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好，從癥狀來看有膝關(guān)節(jié)炎的可能，有可能和勞累，著涼，等有關(guān)建議注意保暖，避免勞累，可以去醫(yī)院拍X光片檢查，藥物方面可以給與消炎疼膠囊口服治療
2016-01-29 07:26
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