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朋友牙齒術(shù)后仍疼痛，生活中要注意飲食調(diào)整、口腔清潔、避免刺激、定期復(fù)查、注意休息等。 1.飲食調(diào)整：避免食用過硬、過冷、過熱、辛辣的食物，如堅(jiān)果、冰淇淋、火鍋、辣椒等，選擇軟爛、溫和的食物，如粥、面條等。 2.口腔清潔：每天早晚刷牙，使用軟毛牙刷，飯后用溫水漱口，可使用含氟牙膏。 3.避免刺激：不要用受傷的牙齒咬東西，避免過度咀嚼，減少對牙齒的刺激。 4.定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議的時間定期復(fù)查，以便及時發(fā)現(xiàn)問題并處理。 5.注意休息：保證充足的睡眠，避免勞累，有助于身體恢復(fù)。 6.心理調(diào)節(jié)：保持良好的心態(tài)，避免因牙齒問題產(chǎn)生焦慮情緒。 總之，牙齒術(shù)后的護(hù)理至關(guān)重要，做好以上方面有助于減輕疼痛，促進(jìn)牙齒的恢復(fù)。