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總是擔(dān)心秘密被發(fā)現(xiàn)不敢與人接近怎么辦

我一天老想有人發(fā)先我的秘密,不敢跟人靠進(jìn),做夢(mèng)都是有人知道了我的秘密。:

  • 回答4

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    劉強(qiáng) 副主任醫(yī)師

    上海市精神衛(wèi)生中心

    三級(jí)甲等

    精神心理科

    總是擔(dān)心秘密被發(fā)現(xiàn)不敢與人接近,可能是心理壓力過(guò)大、缺乏自信、社交焦慮、過(guò)往經(jīng)歷影響、性格內(nèi)向等原因造成的。 1.心理壓力過(guò)大:生活中的各種壓力源,如工作、學(xué)業(yè)等,可能使人精神緊張,對(duì)秘密的擔(dān)憂(yōu)加劇。 2.缺乏自信:對(duì)自身價(jià)值和能力的不自信,容易害怕他人對(duì)自己的評(píng)價(jià),從而擔(dān)心秘密暴露。 3.社交焦慮:在社交情境中過(guò)度擔(dān)憂(yōu)他人的看法,害怕負(fù)面評(píng)價(jià),導(dǎo)致對(duì)秘密的過(guò)度敏感。 4.過(guò)往經(jīng)歷影響:曾經(jīng)有過(guò)不好的秘密被揭露的經(jīng)歷,會(huì)形成心理陰影。 5.性格內(nèi)向:內(nèi)向的性格可能導(dǎo)致內(nèi)心活動(dòng)豐富,對(duì)秘密的保護(hù)意識(shí)更強(qiáng)。 要克服這種心理,首先要正視自己的感受,增強(qiáng)自信,逐步擴(kuò)大社交圈子,嘗試與他人建立信任關(guān)系。如果問(wèn)題嚴(yán)重影響到生活,建議尋求專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)幫助。

    2025-04-01 02:19
  • 回答3

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    任立存 主治醫(yī)師

    重慶渝都生殖醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    您好是典型的精神分裂,和精神壓力過(guò)大是密切相關(guān)的對(duì)于這種情況,建議您服用利培酮和異丙嗪治療得

    2016-01-29 20:12
  • 回答2

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    申蘭闊 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院

    其他

    全科

    建議最好采用中藥配合心理治療可以達(dá)到很好的治療效果,中藥采用以調(diào)理情緒,醒腦開(kāi)竅、疏肝滌痰、調(diào)理氣血,調(diào)整機(jī)體的臟腑功能及平衡陰陽(yáng)作用的湯藥治療。中藥副作用小、標(biāo)本兼治。同時(shí)配合心理治療從根本上治療疾病,才能取得滿(mǎn)意的治療效果,疾病反復(fù)發(fā)作的原因就是沒(méi)有治療心理因素,只有去除心理因素,才能達(dá)到根治

    2016-01-29 11:20
  • 回答1

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    薛祖洋 醫(yī)師

    冠縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    兒科

    你好!你的這一現(xiàn)象是受幻覺(jué)的困擾,它是大腦功能紊亂引起的,也就是一種錯(cuò)覺(jué),該癥的主要病因是睡眠持續(xù)不好大腦過(guò)度疲勞所致,本疾病,如果采用沒(méi)有依賴(lài)性的中醫(yī)中草藥對(duì)癥治療,那么,是能夠根治的,建議合理診治,以便早日痊愈。

    2016-01-29 02:16
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是精神分裂癥?   精神分裂癥是一組病因未明的精神病,與現(xiàn)實(shí)缺乏聯(lián)系,存在幻覺(jué)、妄想和異常思維,社會(huì)功能明顯損害。多起病于青壯年,是最常見(jiàn)的重性精神疾病之一,在成年人口中的終生患病率將近1%。發(fā)病高峰年齡段集中在成年早期:男性為15~25歲,女性晚2~3歲。精神分裂癥病人發(fā)展成物質(zhì)依賴(lài),尤其是尼古丁依賴(lài)的危險(xiǎn)性明顯增加,50%的病人曾試圖自殺,約10%的病人最終死于自殺。此外精神分裂癥病人遭受意外傷害的幾率高于常人,平均壽命縮短。 查看全文»

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