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大腿外側(cè)發(fā)涼近一年，可能由多種原因引起，如腰椎間盤(pán)突出、血液循環(huán)不良、神經(jīng)病變、局部炎癥、激素水平變化等。 1. 腰椎間盤(pán)突出：突出的椎間盤(pán)可能壓迫神經(jīng)，影響腿部感覺(jué)和血液循環(huán)。治療方法包括物理治療如牽引、熱敷，藥物治療如甲鈷胺營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)、塞來(lái)昔布止痛、邁之靈減輕水腫，嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)。 2. 血液循環(huán)不良：長(zhǎng)期久坐、缺乏運(yùn)動(dòng)等可能導(dǎo)致腿部血液循環(huán)不暢?？赏ㄟ^(guò)適度運(yùn)動(dòng)如散步、慢跑，改善生活習(xí)慣如戒煙限酒，必要時(shí)服用阿司匹林預(yù)防血栓。 3. 神經(jīng)病變：糖尿病等疾病可能引起周?chē)窠?jīng)病變。需要控制血糖，使用維生素 B1、B12 等營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物。 4. 局部炎癥：外傷、感染等可能引發(fā)局部炎癥。要針對(duì)病因進(jìn)行抗感染治療，如使用阿莫西林等抗生素。 5. 激素水平變化：內(nèi)分泌失調(diào)可能影響機(jī)體功能。需檢查激素水平，必要時(shí)進(jìn)行激素替代治療。 大腿外側(cè)發(fā)涼的原因較為復(fù)雜，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行全面檢查，明確病因后采取針對(duì)性治療。同時(shí)要注意保暖，避免過(guò)度勞累。

患者朋友您好:建議用中醫(yī)的治療方法,采用中藥熬治的膏藥,此膏藥可透入皮膚產(chǎn)生消炎、止痛、活血化淤、通經(jīng)走絡(luò)、開(kāi)竅透骨、祛風(fēng)散寒等。貼于體表的膏藥刺激神經(jīng)末梢，通過(guò)反射，擴(kuò)張血管，促進(jìn)局部血液循環(huán)，改善周?chē)M織營(yíng)養(yǎng)，達(dá)到消腫，消炎和鎮(zhèn)痛的目的現(xiàn)在藥店還沒(méi)有銷(xiāo)售,這是民間的中藥熬制而成,很多患者用了此藥效果非常明顯,抓緊治療沒(méi)有問(wèn)題的.如有需要可以查看我的個(gè)人信息！只求信任！祝早日康復(fù)！

腰椎間盤(pán)突出導(dǎo)致腰部脹痛、坐骨神經(jīng)放射痛，下肢麻木脹痛、感覺(jué)減退或疼痛過(guò)敏、肌肉萎縮、患腿變細(xì)、行走困難等，嚴(yán)重時(shí)大小便功能障礙、下肢癱瘓、長(zhǎng)期臥床不起使病人生活質(zhì)量下降、工作和勞動(dòng)能力喪失。椎間盤(pán)突出與骨質(zhì)增生是兩碼事.治療椎間盤(pán)突出沒(méi)有特效藥,如果不是很?chē)?yán)重的話,只要在日常生活中多加注意,睡硬板床,坐硬椅子,少提重物,少?gòu)澭?平時(shí)彎腰先彎膝,還得注意保暖別受涼,行動(dòng)不要太快,另外可以去醫(yī)院做一下?tīng)恳委?也可帶上護(hù)腰(鋼制的護(hù)腰不能長(zhǎng)時(shí)間帶,對(duì)腰肌有影響),如果很?chē)?yán)重那就只能考慮手術(shù),但手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)較大,不到不得已別選擇手術(shù).

你好，這種情況可以是有腎陽(yáng)虛的情況造成的，一般的情況可以采用一下理療、針灸、中藥進(jìn)行治療的。

病情分析：你好，這種情況常見(jiàn)的情況是可以有腰椎疾病、神經(jīng)病變的情況造成的。另外是有中醫(yī)的腎虛的情況生活調(diào)理：