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打籃球時(shí)腳跟受傷，之后運(yùn)動(dòng)疼痛，可能是跟腱炎、足底筋膜炎、足跟骨刺、跟骨骨折、軟組織損傷等原因造成的。 1.跟腱炎：運(yùn)動(dòng)過度或不當(dāng)，導(dǎo)致跟腱反復(fù)受到牽拉和摩擦，引發(fā)炎癥。表現(xiàn)為腳跟后方疼痛，尤其是在運(yùn)動(dòng)或晨起時(shí)明顯。治療包括休息、冰敷、物理治療，必要時(shí)使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 2.足底筋膜炎：長(zhǎng)期站立、行走或運(yùn)動(dòng)，足底筋膜受到持續(xù)牽拉和刺激。癥狀為足跟底部疼痛，晨起或長(zhǎng)時(shí)間休息后站立時(shí)疼痛加劇。治療方法有拉伸訓(xùn)練、佩戴足弓支撐墊、服用對(duì)乙酰氨基酚等。 3.足跟骨刺：跟骨長(zhǎng)期受到壓力和磨損，形成骨刺。疼痛通常在站立或行走時(shí)加重?？赏ㄟ^熱敷、超聲波治療緩解，嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)切除骨刺。 4.跟骨骨折：受傷時(shí)力量較大導(dǎo)致跟骨骨折。除疼痛外，還可能有腫脹、淤血。輕度骨折可保守治療，嚴(yán)重骨折需手術(shù)復(fù)位固定。 5.軟組織損傷：受傷時(shí)足跟部軟組織受損。會(huì)有疼痛、腫脹。治療包括休息、加壓包扎、抬高患肢，可外用云南白藥氣霧劑。 總之，腳跟受傷后運(yùn)動(dòng)疼痛的原因多樣，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行詳細(xì)檢查，如 X 線、磁共振成像等，以明確診斷，并采取相應(yīng)的治療措施。同時(shí)，在恢復(fù)期間要注意休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。

你好，根據(jù)你說的情況應(yīng)該是韌帶及軟組織損傷，需要注意休息，減少用患肢劇烈運(yùn)動(dòng)及負(fù)重活動(dòng)，注意保暖?？梢耘浜戏孟[止痛，舒筋活絡(luò),活血化瘀藥物八仙愈合散治療,可以幫助恢復(fù)的快些。

考慮是肌腱損傷。可用中藥外洗，口服舒筋活血片治療。平時(shí)注意休息及增加營(yíng)養(yǎng)。忌長(zhǎng)時(shí)間站立、行走及激烈運(yùn)動(dòng)。祝你早日康復(fù)。