睡覺中出現(xiàn)異常意識(shí)狀態(tài)是何原因
當(dāng)我睡覺的過程中突然清醒眼睛可以半睜并模糊視物思維清晰。最開始發(fā)病時(shí)腦內(nèi)是一種很尖很大的聲音，心里非?？謶譄┰暌l(fā)的感覺，想醒醒不了。身體還在睡眠中并無法出聲。但是后來自己找到種方法。突然一激靈就可以醒過來。發(fā)病中期腦內(nèi)聲音呈很大的沉悶聲心里恐懼思維清晰，但我的意識(shí)以發(fā)病次數(shù)可以慢慢脫離肉體并由意識(shí)在記憶創(chuàng)造的接近于真實(shí)的世界里想做什么做什么（比如從我家四樓陽臺(tái)跳下去）。。。但醒來的時(shí)間不固定。后來就是夢中夢，從一個(gè)世界里醒來后發(fā)現(xiàn)自己在另一個(gè)意識(shí)世界里。記得最多的一次是三個(gè)世界。這些都還是心理和意識(shí)可以承受的。這次發(fā)病非常非常迅速！從眼睛半睜，思維清晰后瞬間一種無法形容的超大而且雜亂好象電視雪花時(shí)的聲音迅速?zèng)_破心理和意識(shí)極限。。。過程中幾次想脫離肉體沒成功，當(dāng)承受極限被沖破時(shí)反而有種空白的感覺。。就是幾秒鐘除了思維什么感覺都是空白的。最后卻迅速清醒！醒來后感覺就好象剛看了一部超恐怖的電影一樣的那種感覺。半天不能恢復(fù)正常。有幾年了
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回答3
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侯彩蘭 主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
心理科
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睡覺中出現(xiàn)異常意識(shí)狀態(tài)可能由多種原因引起，如睡眠障礙、精神心理因素、神經(jīng)系統(tǒng)疾病、生理因素、環(huán)境因素等。 1.睡眠障礙：如睡眠癱瘓癥，是一種常見的睡眠障礙，在快速眼動(dòng)睡眠期醒來時(shí)肌肉仍處于麻痹狀態(tài)，導(dǎo)致無法動(dòng)彈和發(fā)聲。 2.精神心理因素：焦慮、抑郁、壓力過大等精神心理問題可能影響睡眠質(zhì)量，導(dǎo)致異常意識(shí)體驗(yàn)。 3.神經(jīng)系統(tǒng)疾?。耗X部的神經(jīng)病變，如癲癇、腦血管疾病等，可能干擾大腦正常的神經(jīng)活動(dòng)。 4.生理因素：過度疲勞、睡眠姿勢不良、睡前飲食或飲水過多等都可能影響睡眠。 5.環(huán)境因素：睡眠環(huán)境嘈雜、溫度不適、光線過強(qiáng)等也可能引發(fā)此類問題。 總之，睡覺中出現(xiàn)異常意識(shí)狀態(tài)可能是多種因素綜合作用的結(jié)果。如果頻繁出現(xiàn)或嚴(yán)重影響生活，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行全面的檢查和評(píng)估，以確定具體原因并采取相應(yīng)的治療措施。同時(shí)，保持良好的生活習(xí)慣和心理狀態(tài)對(duì)改善睡眠質(zhì)量也非常重要。
2025-04-01 14:54
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回答2
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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你好！說明你的睡眠質(zhì)量很不好，考慮你的情況是由于不良的生活習(xí)慣所造成的，平時(shí)自己要養(yǎng)成一個(gè)良好的睡眠習(xí)慣及作息時(shí)間，應(yīng)按照作息時(shí)間安排生活和學(xué)習(xí)，勞逸結(jié)合，放松情緒，不要讓工作的事給自己太大的壓力，多堅(jiān)持鍛煉身體，多參加戶外活動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，注意飲食的調(diào)理，必要時(shí)建議中醫(yī)調(diào)理，中藥通過調(diào)理氣血、養(yǎng)心安神、開竅醒腦、健脾瀉肝，活血化瘀等治療方法來調(diào)理機(jī)體氣血、臟腑功能及陰陽平衡等。有需要及時(shí)聯(lián)系我們，歡迎到河南省中醫(yī)學(xué)院第三附屬醫(yī)院治療。
2016-01-28 19:34
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回答1
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
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你的情況有可能是神經(jīng)官能癥，建議注意休息，避免精神緊張，可以睡前喝純牛奶，藥物方面可以用谷維素片、解郁安神顆?？诜委?
2016-01-28 10:06
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