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腳后跟疼的原因及應(yīng)對(duì)方法有哪些?

腳后跟疼是什么原因?腳后跟疼怎么辦?

  • 回答3

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    鐘招明 主任醫(yī)師

    南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    脊柱骨科

    腳后跟疼可能由多種原因引起,如足底筋膜炎、跟腱炎、跟骨骨刺、足跟脂肪墊炎、跟骨骨膜炎等。 1.足底筋膜炎:長(zhǎng)時(shí)間站立、行走或跑步等,導(dǎo)致足底筋膜反復(fù)牽拉損傷。治療可采用休息、熱敷、物理治療,藥物如雙氯芬酸鈉、塞來昔布等。 2.跟腱炎:運(yùn)動(dòng)過度或不當(dāng),跟腱反復(fù)受到牽拉。治療包括休息、拉伸、冰敷,藥物如布洛芬、美洛昔康等。 3.跟骨骨刺:跟骨長(zhǎng)期磨損,局部形成骨刺。輕者可保守治療,如鞋墊緩沖,重者可能需手術(shù)去除。 4.足跟脂肪墊炎:脂肪墊萎縮或損傷。可通過減少負(fù)重、穿軟底鞋緩解,必要時(shí)服用依托考昔等藥物。 5.跟骨骨膜炎:多由創(chuàng)傷或感染引起。治療需抗感染,如使用阿莫西林等,同時(shí)注意休息。 腳后跟疼的原因多樣,治療方法也各有不同。如果疼痛持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診,明確診斷,以便采取更有效的治療措施。

    2025-03-31 16:28
  • 回答2

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    邢學(xué)法 主治醫(yī)師

    冠縣辛集中心衛(wèi)生院

    一級(jí)

    外科

    你好,考慮是足跟骨刺,可采用全新保守療法激光針刀松解術(shù)進(jìn)行有效治療,該技術(shù)能夠深入病變部位,使用新型He-Ne激光在局部形成一定范圍的激光反應(yīng)源,改善局部血液循環(huán),增強(qiáng)代謝及機(jī)體免疫功能,消除組織粘連,預(yù)防瘢痕形成,治療效果顯著。

    2016-01-28 14:45
  • 回答1

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    郭立軍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好,腳跟疼一般是跟腱炎、跟骨刺、筋膜炎等引起的,建議每天用蘇木、紅花各30g、制附片10g、煮水泡腳試一試。

    2016-01-28 10:08
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