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膽結(jié)石術(shù)后一年，飲食需特別注意。應(yīng)避免高脂、高膽固醇、易產(chǎn)氣食物等，以防出現(xiàn)消化不良、腹脹、腹痛等癥狀。包括蛋黃、馬鈴薯、甘薯、豆類、洋蔥、蘿卜、汽水飲料、酸性果汁、咖啡、內(nèi)臟等。 1. 高脂食物：如蛋黃、內(nèi)臟等，會(huì)加重消化負(fù)擔(dān)，可能引起腹脹、腹瀉。 2. 產(chǎn)氣食物：像馬鈴薯、甘薯、豆類、洋蔥、蘿卜等，易導(dǎo)致胃腸脹氣。 3. 酸性飲料：酸性的果汁、咖啡等，可能刺激胃腸道，引起不適。 4. 汽水飲料：含大量氣體，易造成胃脹，影響消化功能。 5. 高膽固醇食物：蛋黃、內(nèi)臟等，可影響膽汁代謝，增加膽道負(fù)擔(dān)。 膽結(jié)石術(shù)后要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，多吃蔬菜水果，保持飲食清淡、規(guī)律，有助于身體恢復(fù)。若飲食不當(dāng)出現(xiàn)不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

你好！如果飲食不太注意很容易引起消化不良??！飲食應(yīng)該注意：七要：一要多吃含維生素A的食物，如綠色蔬菜、胡蘿卜、番茄、白菜等，平時(shí)應(yīng)多吃些蘋果等水果。二要用植物油炒菜，所吃的菜以燉、燴、蒸為主。三要常吃些瘦肉、雞、魚、核桃、黑木耳、海帶、紫菜等、四要多吃些能促進(jìn)膽汁分泌和松馳膽道后約肌、有利膽作用的食物如山楂、烏梅、玉米須（泡茶慢慢喝）。五要吃早餐，不可空腹的時(shí)間太長。六要經(jīng)常運(yùn)動(dòng)，防止便秘。七要減肥。五忌：一忌膽固醇較高的食物，如動(dòng)物心、肝、腦、腸以及蛋黃（一天不超過2個(gè)）、松花蛋、魚子及巧克力等。二忌高脂肪食物，如肥肉、豬油、油炸食品，油多的糕點(diǎn)也不宜多吃，因?yàn)檫^多的脂肪引起膽固醇堆積。三忌節(jié)假日或親友聚會(huì)時(shí)大吃大喝。因?yàn)楸╋嫳┦硶?huì)促使膽汁大量分泌，而膽管收縮，局部絞痛等。四忌食辛辣刺激的調(diào)味品，如辣椒、胡椒等。五忌煙、酒、咖啡等，這些帶有刺激性的食品會(huì)使胃酸過多，刺激胃粘膜，影響膽管等！