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中度脂肪肝食療適合吃什么

中度脂肪肝食療,吃什么好?我在上周的時(shí)候因?yàn)楣镜睦械捏w檢,在一家很好的意見作了一次全身的檢查,檢查結(jié)果是我現(xiàn)在已經(jīng)是中度的脂肪肝了,我平時(shí)的時(shí)候比較的胖,現(xiàn)在希望通過飲食治療一下。。請(qǐng)問一下我的這樣的重度脂肪肝應(yīng)當(dāng)吃些什么比較的好?

  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    陳鏗 副主任醫(yī)師

    廣州醫(yī)科大學(xué)附屬市八醫(yī)院

    三級(jí)

    重癥肝病科

    中度脂肪肝患者在飲食方面需要注意,可多吃蔬菜、水果、粗糧、優(yōu)質(zhì)蛋白食物、低脂肪食物等。如西蘭花、蘋果、玉米、魚肉、酸奶等。 1.蔬菜:西蘭花富含維生素和膳食纖維,有助于促進(jìn)肝臟代謝。 2.水果:蘋果富含果膠,能促進(jìn)膽固醇代謝,減少脂肪在肝臟的堆積。 3.粗糧:玉米富含膳食纖維,可增加飽腹感,減少其他高熱量食物攝入。 4.優(yōu)質(zhì)蛋白食物:魚肉富含優(yōu)質(zhì)蛋白,脂肪含量低,利于肝細(xì)胞修復(fù)。 5.低脂肪食物:酸奶中的益生菌有助于調(diào)節(jié)腸道菌群,促進(jìn)消化。 總之,中度脂肪肝患者通過合理的飲食調(diào)整,有助于改善病情。但同時(shí)要注意適量運(yùn)動(dòng),定期復(fù)查。如果病情加重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),遵循醫(yī)生建議進(jìn)行治療。

    2025-03-31 16:39
  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    谷印亮 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    理療科

    你好,中重度脂肪肝患者,需要進(jìn)行藥物治療,同時(shí)生活中注意飲食結(jié)構(gòu)的改善以及生活方式的改善,那么這樣就可以逐漸糾正自己的脂肪肝的。建議的話就是說你應(yīng)該吃上2個(gè)療程以上的含五味子和麥芽硒的養(yǎng)肝片的,同時(shí)生活中要少吃面食,少吃肥肉,多吃蔬菜水果,盡量不要抽煙喝酒,控制自己的體重,如果說你能夠堅(jiān)持三個(gè)月以上,那么肯定是可以改善自己的肝臟情況的

    2016-01-28 10:55
就醫(yī)問藥

針對(duì)上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是脂肪肝?   脂肪異常大量地在肝內(nèi)蓄積稱脂肪肝。目前分酒精性和非酒精性兩大類,前者與酒精有關(guān),后者為包括除酒精以外的引起脂肪肝的各種病因,包括金屬、藥物中毒、遺傳性疾病與獲得性疾病。非酒精性脂肪肝是最常見的肝病之一,一般人群流行率約5%,25%~75%病人有肥胖和2型糖尿病。 查看全文»

食欲不振 肝區(qū)痛
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  • 侯金林

    主任醫(yī)師 教授

    南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

    擅長(zhǎng):在傳染病學(xué)和肝病學(xué)領(lǐng)域有很高的學(xué)術(shù)造詣,尤其擅長(zhǎng)對(duì)各種復(fù)雜疑 詳情»

  • 劉超

    主任醫(yī)師 教授

    中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院

    擅長(zhǎng):擅長(zhǎng)肝門部膽管癌、肝移植、巨大肝癌、膽囊癌、胰腺癌、肝內(nèi)外膽 詳情»

  • 薛惠明

    主任醫(yī)師 教授

    上海曙光醫(yī)院

    擅長(zhǎng):肝硬化、脂肪肝和各種伴纖維化的慢性肝病 詳情»

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護(hù)肝片

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