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小腿三分之一以下脛腓骨骨折內(nèi)固定術(shù)后恢復(fù)較慢，可能與多種因素有關(guān)，如骨折嚴(yán)重程度、個(gè)人體質(zhì)、康復(fù)訓(xùn)練、營(yíng)養(yǎng)狀況、治療方案等。 1.骨折嚴(yán)重程度：若骨折情況復(fù)雜，如粉碎性骨折，愈合時(shí)間通常較長(zhǎng)。這種情況下要耐心等待，定期復(fù)查。 2.個(gè)人體質(zhì)：不同人的新陳代謝和恢復(fù)能力有差異。體質(zhì)較弱的人恢復(fù)可能較慢，可通過(guò)適當(dāng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)。 3.康復(fù)訓(xùn)練：科學(xué)合理的康復(fù)訓(xùn)練能促進(jìn)血液循環(huán)和肌肉力量恢復(fù)。例如進(jìn)行肌肉收縮、關(guān)節(jié)屈伸等訓(xùn)練，但要避免過(guò)度勞累。 4.營(yíng)養(yǎng)狀況：保證充足的蛋白質(zhì)、鈣、維生素等營(yíng)養(yǎng)攝入有助于骨折愈合。多吃瘦肉、蛋奶、新鮮蔬果等。 5.治療方案：在醫(yī)生指導(dǎo)下，可考慮使用促進(jìn)骨折愈合的藥物，如骨肽片、仙靈骨葆膠囊、接骨七厘片等，但需遵醫(yī)囑。 總之，脛腓骨骨折恢復(fù)需要綜合考慮多種因素?；颊咭３至己眯膽B(tài)，積極配合治療和康復(fù)，定期復(fù)查，以便及時(shí)調(diào)整治療方案。

你好，根據(jù)你的描述，脛腓骨折已經(jīng)手術(shù)治療五個(gè)月，骨折需要時(shí)間過(guò)程的！現(xiàn)在時(shí)間尚短的！不要著急，平時(shí)多吃些含鈣的食物即可！平時(shí)多按摩按摩局部有利于血液循環(huán)有利于骨折愈合！