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膝關節(jié)出現走路疼，下蹲抬起活動不疼，負重加重，休息減輕的癥狀，可能是由膝關節(jié)勞損、關節(jié)炎、半月板損傷、滑膜炎、韌帶損傷等原因引起。 1.膝關節(jié)勞損：長期過度使用膝關節(jié)，如長時間站立、行走或運動，導致關節(jié)軟骨磨損和周圍肌肉疲勞。治療以休息、物理治療和康復訓練為主。 2.關節(jié)炎：包括骨關節(jié)炎、類風濕關節(jié)炎等。骨關節(jié)炎多因關節(jié)老化，類風濕關節(jié)炎則是自身免疫問題。治療包括藥物治療，如塞來昔布、美洛昔康、雙氯芬酸鈉等，以及物理治療。 3.半月板損傷：多由外傷或長期磨損引起。輕度損傷可保守治療，嚴重時需手術。 4.滑膜炎：滑膜受到刺激產生炎癥，出現疼痛、腫脹。治療包括休息、藥物抗炎，如布洛芬、吲哚美辛等。 5.韌帶損傷：運動或外傷導致韌帶拉傷。輕度損傷休息可恢復，嚴重者需手術修復。 膝關節(jié)出現此類癥狀，應及時就醫(yī)，明確病因，采取針對性治療，并注意休息，避免過度勞累和損傷。

您好，從敘述的情況看，膝關節(jié)走路痛，下蹲活動不痛，不是外傷引起的吧？如果沒有外傷的話，建議看一下骨科，拍個膝關節(jié)片看看，幫助判斷。