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L4-5、L5-S1椎間盤超出椎體周邊，硬膜囊受壓變形，雙側(cè)神經(jīng)根受壓，需要綜合考慮多種因素，如疾病原理、癥狀表現(xiàn)、治療方法、康復(fù)訓(xùn)練、預(yù)防措施等。 1.疾病原理：椎間盤由髓核、纖維環(huán)和軟骨板組成。當(dāng)纖維環(huán)破裂，髓核突出，就會(huì)壓迫周圍組織。 2.癥狀表現(xiàn)：可能出現(xiàn)腰部疼痛、下肢放射性疼痛、麻木、無(wú)力等。 3.治療方法：包括保守治療如臥床休息、物理治療、藥物治療（如布洛芬、甲鈷胺、甘露醇等）；嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)治療。 4.康復(fù)訓(xùn)練：如小燕飛、五點(diǎn)支撐等，增強(qiáng)腰部肌肉力量。 5.預(yù)防措施：保持良好坐姿，避免久坐久站，適度鍛煉。 總之，對(duì)于 L4-5、L5-S1 椎間盤突出導(dǎo)致的硬膜囊和神經(jīng)根受壓，應(yīng)根據(jù)具體情況選擇合適的治療方法，并注重日常預(yù)防和康復(fù)。

建議注意休息，睡硬板床，局部牽引按摩理療，應(yīng)用根痛平，腰痛寧膠囊等藥物觀察，必要時(shí)考慮骨外科就診微創(chuàng)或手術(shù)治療

您好目前腰椎間盤突出的保守治療方法很多，有按摩，針灸，理療，推拿等。中醫(yī)用辨癥用藥的方法來(lái)治療本病的，這是根據(jù)病人的身體情況和病變情況，經(jīng)過(guò)四診八綱辨癥開(kāi)出的方藥，經(jīng)成藥效果要理想的多，常用的中成藥腰痛寧，常用的方子有頸腰骨康湯加減等。建議您積極治療醫(yī)生詢問(wèn)：