體檢低血壓,應(yīng)多吃鹽還是少鹽?如何改善?
今日體檢,測得血壓為60-90,,醫(yī)生說低血壓,應(yīng)多吃鹽還是少鹽未聽清,咨詢?謝謝還未治療,今日剛檢查。低血壓,應(yīng)多吃鹽還是少鹽?怎樣改善低血壓,應(yīng)多吃棗嗎,間斷性頭暈。
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                    回答5
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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                                        陳藝?yán)? 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
心內(nèi)科
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低血壓是指血壓低于正常范圍,可能由多種原因引起,如體質(zhì)性、體位性、疾病性等。改善低血壓可從飲食、運(yùn)動(dòng)、生活習(xí)慣等多方面入手。包括合理攝入鹽分、增加營養(yǎng)、適度運(yùn)動(dòng)、避免突然體位變化、保證充足睡眠等。 1. 鹽分?jǐn)z入:低血壓患者適當(dāng)增加鹽的攝入有助于提升血壓,但也不宜過量,應(yīng)保持適度。 2. 飲食營養(yǎng):多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物,如瘦肉、蛋類、奶制品、新鮮蔬果等。 3. 適度運(yùn)動(dòng):如散步、慢跑、瑜伽等,增強(qiáng)體質(zhì),改善心血管功能。 4. 避免體位變化:如蹲下后緩慢起身,防止血壓驟降引起頭暈。 5. 保證睡眠:充足且高質(zhì)量的睡眠有助于維持身體正常機(jī)能,對(duì)血壓穩(wěn)定有益。 6. 藥物治療:必要時(shí),可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物,如米多君、利他林、麻黃堿等。 低血壓患者應(yīng)重視自身健康狀況,積極采取措施改善。若癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2025-03-31 00:46 
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                    回答4
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                                        黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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你好,根據(jù)您的咨詢考慮低血壓有關(guān)系。這個(gè)不嚴(yán)重不需要擔(dān)心、。如果頭暈嚴(yán)重可以服用藥物。一般不需要靜脈輸液治療??梢苑媚X心舒口服液和生脈飲口服液對(duì)癥治療。必另外注意休息和規(guī)律飲食。需要保持心情舒暢。一般影響不大。祝健康。
2016-01-27 12:47 
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                    回答3
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                                        許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,低血壓的飲食與高血壓的飲食相反,故建議應(yīng)多攝取鈉鹽。紅棗有補(bǔ)血益氣作用,低血壓者是可以吃的,建議遵醫(yī)囑進(jìn)行必要的處理,控制飲食,并定期復(fù)查。
2016-01-27 11:54 
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                    回答2
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                                        郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,對(duì)于低血壓患者飲食營養(yǎng)方面應(yīng)給予高營養(yǎng)、易消化和富含維生素的飲食:適當(dāng)補(bǔ)充維生素C、維生素B族和煙酰胺(維生素PP)等。適當(dāng)飲用咖啡、可可和濃茶,有助于提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性,改善血管舒縮中樞功能,有利于提升血壓和改善臨床癥狀。此外,飲用蜂蜜或蜂王漿也有裨益
2016-01-27 09:58 
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                                        劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級(jí)
全科
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你好,低血壓是與血容量不足有關(guān)系的,所以要多吃些鹽,增加循環(huán)血量的??梢远喑源髼椀摹F綍r(shí)給予高營養(yǎng)、易消化和富含維生素的飲食:適當(dāng)補(bǔ)充維生素C、維生素B族和煙酰胺(維生素PP)等。。適當(dāng)飲用咖啡、可可和濃茶,,有利于提升血壓和改善癥狀。可以用烏骨雞1只(約重1500克)。將雞去毛剖肚洗凈,放人雞腹肚中當(dāng)歸、黃芪、紅糖、米酒、再將雞肚皮縫緊,入鍋隔水蒸熟,吃肉喝湯。適當(dāng)參加運(yùn)動(dòng)和醫(yī)療體育:如醫(yī)療體操、保健操、太極拳、氣功、按摩以及理療等有助于改善心肺功能,提升血壓
2016-01-27 07:24 
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什么是低血壓? 低血壓指由于血壓降低引起的一系列癥狀,如頭暈和暈厥。血液從心臟排出流向全身需要維持一定的壓力,這就像流經(jīng)住宅的水管網(wǎng)一樣需足夠的水壓。必須有足夠高的壓力才能充分運(yùn)送氧和營養(yǎng)物質(zhì)到全身各細(xì)胞組織中,同時(shí)也才能從這些細(xì)胞組織中帶走產(chǎn)生的廢物。但如果血壓太高,則可導(dǎo)致血管破裂引起顱內(nèi)出血(出血性腦卒中)或其他并發(fā)癥。如果血壓太低,將不能向細(xì)胞提供足夠的氧和營養(yǎng)物質(zhì)并移除廢物(代謝產(chǎn)物)。休息時(shí)血壓低于正常的健康人有長壽的傾向。 查看全文»
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