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60 歲血壓高的患者，一般來說，理想的血壓控制范圍是收縮壓低于 130mmHg，舒張壓低于 80mmHg。但具體控制目標(biāo)還需考慮個人的健康狀況、是否存在其他疾病等因素，如是否有糖尿病、冠心病、腦血管疾病、慢性腎臟病等。 1. 無其他疾?。喝绻?60 歲患者除了高血壓外，沒有糖尿病、冠心病、腦血管疾病、慢性腎臟病等，收縮壓應(yīng)盡量控制在 130mmHg 以下，舒張壓控制在 80mmHg 以下。 2. 合并糖尿?。喝敉瑫r患有糖尿病，血壓控制目標(biāo)通常為收縮壓低于 130mmHg，舒張壓低于 80mmHg，以減少糖尿病相關(guān)并發(fā)癥風(fēng)險。 3. 有冠心?。捍嬖诠谛牟r，為減少心肌缺血發(fā)作，血壓控制在收縮壓 130mmHg 以下，舒張壓 80mmHg 以下較為理想。 4. 腦血管疾?。簩τ谟心X血管疾病的患者，血壓控制不宜過低，收縮壓可控制在 140mmHg 以下，舒張壓 90mmHg 以下。 5. 慢性腎臟?。喊橛新阅I臟病時，為保護(hù)腎臟功能，血壓控制目標(biāo)通常為收縮壓低于 130mmHg，舒張壓低于 80mmHg。 總之，60 歲高血壓患者的血壓控制范圍并非絕對固定，需要綜合考慮多種因素，患者應(yīng)定期監(jiān)測血壓，遵循醫(yī)生建議調(diào)整治療方案，同時注意低鹽低脂飲食、適量運(yùn)動、戒煙限酒、保持良好心態(tài)等。

你好，根據(jù)你的描述，建議控制在140-80最好，同時高血壓病的注意事項包括以下幾點(diǎn)（一）合理膳食;（二）適量運(yùn)動;（三）戒煙限酒;（四）心理平衡;（五）自我管理;（六）按時就醫(yī).盡量吃素,像,芹菜.?木耳.一定要少吃鹽,戒煙戒酒早睡,最晚不要超過10點(diǎn),避免過分激動,一定要堅持鍛煉堅持按時服藥,定時量血壓,保持良好的心情芹素茶也能降血壓,建議一定要常喝.如上都能做到,高血壓就不可怕啦,祝你早日康復(fù)

你好，不管什么年齡階段血壓最好控制在90---140MMHG以內(nèi)。