長(zhǎng)期穿高跟鞋致大腳骨，如何應(yīng)對(duì)？
我從20歲開始就穿高跟鞋了，本來(lái)就感覺(jué)腳底好疼，但是漸漸的也就不疼的，就是我的腳趾感覺(jué)有點(diǎn)外翻了，現(xiàn)在更加的嚴(yán)重了，我的腳趾很疼，根本穿不了高跟鞋，去醫(yī)院醫(yī)生說(shuō)的得了大腳骨
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回答1
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李文超 副主任醫(yī)師
廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院
三級(jí)甲等
骨一科（關(guān)節(jié)中心關(guān)節(jié)科、骨病科）
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大腳骨又稱拇外翻，是一種常見(jiàn)的足部畸形。其成因復(fù)雜，包括遺傳、長(zhǎng)期穿不合適的鞋、關(guān)節(jié)疾病、創(chuàng)傷、神經(jīng)肌肉疾病等。治療方法多樣，如保守治療、手術(shù)治療等。 1.遺傳：部分人由于遺傳因素，天生足部結(jié)構(gòu)存在異常，容易出現(xiàn)大腳骨。 2.穿鞋不當(dāng)：長(zhǎng)期穿尖頭、高跟的鞋子，會(huì)擠壓腳趾，增加拇外翻的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。 3.關(guān)節(jié)疾?。喝珙愶L(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等，會(huì)破壞關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)，導(dǎo)致大腳骨。 4.創(chuàng)傷：足部受到嚴(yán)重創(chuàng)傷，影響關(guān)節(jié)和骨骼，可能引發(fā)大腳骨。 5.神經(jīng)肌肉疾?。喝缟窠?jīng)系統(tǒng)病變影響肌肉力量平衡，也可能導(dǎo)致大腳骨。 大腳骨會(huì)給生活帶來(lái)諸多不便和疼痛，應(yīng)重視預(yù)防，早期發(fā)現(xiàn)并采取適當(dāng)?shù)闹委煷胧?。如果癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的治療方案。
2025-03-30 13:09
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