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腰間盤突出壓迫神經導致腿沒勁，可能由髓核突出、纖維環(huán)破裂、神經根受壓、椎管狹窄、肌肉力量下降等因素引起。 1.髓核突出：髓核從椎間盤的破裂處突出，直接壓迫神經根，影響神經傳導，導致腿部無力。 2.纖維環(huán)破裂：纖維環(huán)是包裹髓核的組織，破裂后髓核易突出，擠壓神經。 3.神經根受壓：突出的椎間盤組織對神經根造成持續(xù)壓迫，使神經功能受損，腿部力量減弱。 4.椎管狹窄：椎管空間變小，限制了神經的活動，影響腿部神經的正常功能。 5.肌肉力量下降：由于腿部神經受壓，肌肉得不到正常的神經支配，長期可導致肌肉萎縮、力量下降。 總之，腰間盤突出壓迫神經引起腿沒勁需要重視，及時就醫(yī)，通過綜合治療緩解癥狀，改善腿部功能。平時要注意保持良好的坐姿和站姿，避免腰部過度負重。

你好，你的情況是由于筋脈不通、經絡瘀阻所致，本病虛實夾雜，癥候復雜，一般藥物很難根治。中醫(yī)中藥長期臨床實踐有許多非常有效的獨到治療方法，建議你采用傳統(tǒng)中藥血竭、乳香、沒藥、生地、川西歸尾、川西紅花、川芎、赤芍、白芍、三七、桃仁、川地龍干、穿山甲等配合治療，見效快，療效確切，本方體現(xiàn)了以滋補肝腎、填精補髓、強筋壯骨、補氣養(yǎng)血、清利濕熱、通經活絡、行血散瘀、消腫定痛、消炎止疼為原則，標本兼治，組方考究，大量的臨床實踐證明此方療效非凡。希望正確治療，早日康復！

你好，腰部神經受壓，需要經過手術治療。平時多鍛煉，刺激腿部，增強體質，腰部可以選擇拍片治療，用手術的方法改善壓迫的情況。

腰椎間盤突出癥是纖維環(huán)破裂后髓核突出壓迫神經根造成以腰腿痛為主要表現(xiàn)的疾病。如果癥狀較輕，可以自己鍛煉，如果較重則需要手術治療。1、腹肌鍛煉：也就是仰臥起坐。每次做十個，每天三次2、交叉扭腰：兩腳分開與肩寬，腳尖向內兩臂伸直，一手在體側，一手舉過頭頂。如果右手在上，先向左側后方擺。左側相反。于此同時腰部也隨之扭動，左右各100次?！　?、抱膝觸胸：處于仰臥位，雙膝屈曲，手抱住膝部，使盡量靠近胸部，然后放下，一上一下為一個動作，可持續(xù)30個?！　?、腰背肌鍛煉：處于平臥，雙膝彎曲放在床上，然后用力將臀部抬起，離開床面10厘米。這時您會感覺到腰背部在用力，堅持5秒鐘，反復10下。

只是腿部麻木，酸脹沒勁的話，還不算嚴重，是初期的表現(xiàn)。這個就是俗話說的富貴病，要注意休息，好好養(yǎng)著，不能干重活，可以去中醫(yī)院做一下推拿按摩，針灸、中藥塌漬等理療。