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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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心理分析：情緒緊張的反面就是情緒放松，因此，應(yīng)對緊張的方法就是放松。除了放松沒有更好的方法了，即便服藥的話，也是暫時的，不能徹底解決問題的。心理指導(dǎo)：建議：你可以嘗試放松的方法，如何放松？你可以去網(wǎng)上查資料學(xué)會放松，也可以尋求專業(yè)的心理咨詢師或心理醫(yī)生，進行學(xué)習(xí)放松技術(shù)。
2016-01-27 04:47
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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朋友,你所說的,很有可能是心理問題的的寫照,我有一個朋友之前的癥狀跟你所說的也有點相像,不過現(xiàn)在好多了.所謂心理問題,就是失眠,抑郁,精神分裂,精神衰弱,疑病癥,恐懼癥,強迫癥,焦慮癥,癔癥等等,不過,你不用擔(dān)心,我建議你上網(wǎng)搜搜“中國精神健康網(wǎng)”,和上面的免費的心理咨詢醫(yī)生聊聊,你看可以嗎?最后,祝你早日解開心結(jié)!加油!!!
2016-01-26 10:34
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