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晚上睡覺(jué)磨牙可能由多種原因引起，如精神因素、咬合問(wèn)題、腸道寄生蟲(chóng)、內(nèi)分泌失調(diào)、營(yíng)養(yǎng)缺乏等。 1.精神因素：生活中的壓力、焦慮、緊張等不良情緒，可能導(dǎo)致睡覺(jué)時(shí)磨牙。長(zhǎng)期處于這種精神狀態(tài)，會(huì)使咀嚼肌在睡眠中不自主收縮。 2.咬合問(wèn)題：牙齒排列不齊、錯(cuò)頜畸形等咬合異常，使得咀嚼肌用力不平衡，從而引起磨牙。 3.腸道寄生蟲(chóng)：蛔蟲(chóng)等寄生蟲(chóng)產(chǎn)生的毒素和代謝產(chǎn)物刺激神經(jīng)，引起咀嚼肌反射性收縮，導(dǎo)致磨牙。 4.內(nèi)分泌失調(diào)：例如甲狀腺功能亢進(jìn)，可能會(huì)使神經(jīng)系統(tǒng)興奮性增高，引發(fā)磨牙。 5.營(yíng)養(yǎng)缺乏：缺乏鈣、維生素 D 等營(yíng)養(yǎng)素，會(huì)影響神經(jīng)肌肉的正常功能，導(dǎo)致磨牙。 總之，晚上睡覺(jué)磨牙的原因較為復(fù)雜。如果磨牙情況嚴(yán)重，影響生活質(zhì)量，建議及時(shí)就醫(yī)，明確原因，并采取相應(yīng)的治療措施。