順產(chǎn) 75 天每天背寶寶爬山好不好?
醫(yī)生,你好!我以前有經(jīng)常運(yùn)動(dòng)。我現(xiàn)在順產(chǎn)75天,每天都有背著寶寶去爬山,這樣好嗎?
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                    回答4我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià) - 
                                    
                                        
                                              張麗 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院 三級(jí)甲等 產(chǎn)科 
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                                順產(chǎn) 75 天后每天背寶寶爬山可能不太好,這涉及到身體恢復(fù)、關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)、寶寶安全、體能消耗、環(huán)境影響等方面。 1.身體恢復(fù):順產(chǎn)后 75 天,身體各器官尤其是生殖系統(tǒng)可能尚未完全恢復(fù)到孕前狀態(tài),過(guò)度勞累可能影響恢復(fù)。 2.關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān):背著寶寶爬山會(huì)增加關(guān)節(jié)的壓力,容易導(dǎo)致關(guān)節(jié)損傷,如膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)等。 3.寶寶安全:爬山過(guò)程中地形復(fù)雜,可能存在摔倒等風(fēng)險(xiǎn),威脅寶寶的安全。 4.體能消耗:產(chǎn)后身體仍較虛弱,每天進(jìn)行這樣高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng),可能導(dǎo)致體力透支,影響身體健康。 5.環(huán)境影響:山上的環(huán)境可能多變,如氣溫、濕度等,對(duì)產(chǎn)婦和寶寶的健康也有潛在威脅。 總之,順產(chǎn) 75 天后不建議每天背寶寶爬山,可選擇更適合產(chǎn)后身體狀況和寶寶安全的運(yùn)動(dòng)方式,如散步、產(chǎn)后瑜伽等。 2025-03-30 22:51
 
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                    回答3我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià) - 
                                    
                                        
                                              尹君 醫(yī)師 家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院 其他 耳鼻喉科 
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                                你好你的情況屬于是身體比較好建議你孩子75天不適合經(jīng)常除去爬山身體可以承受的沒(méi)有壞處 2016-01-26 18:49
 
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                    回答2我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià) - 
                                    
                                        
                                              李增沛 主治醫(yī)師 南陽(yáng)市第一人民醫(yī)院 三級(jí)甲等 五官科 
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                                你說(shuō)的情況考慮是產(chǎn)后的護(hù)理和注意的事項(xiàng)。建議最好不要做過(guò)量的運(yùn)動(dòng),因?yàn)樯眢w還處于恢復(fù)期一般要修養(yǎng)3個(gè)月以后才可以做適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。 2016-01-26 15:33
 
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                    回答1我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià) - 
                                    
                                        
                                              軒存旺 醫(yī)師 家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院 其他 全科 
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                                你好!你這種鍛煉方式挺好的。你好!你的鍛煉方式很好,不僅讓你恢復(fù)更快,也能加強(qiáng)寶寶的免疫力。不過(guò)最近天氣太冷,要注意防寒以防感冒。 2016-01-26 14:17
 
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