糖尿病患者飲食理念有誤，如何正確飲食？
持續(xù)有將近半年的時間了，我被檢查出患有糖尿病，后面也一直的在飲食上特別的注意，可是今天和一個得糖尿病的朋友在聊天的過程中，得知我的飲食理念不是很好，并且還有可能造成糖尿病的病情加重，因此，有點擔心，可是我對糖尿病的飲食也確實沒有正式的打聽過。
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回答5
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李焱 主任醫(yī)師
中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌內(nèi)科
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糖尿病患者的飲食控制至關重要。正確的飲食應考慮食物種類、攝入量、進餐時間、烹飪方式及飲食禁忌等。 1. 食物種類：多選擇富含膳食纖維的蔬菜，如芹菜、西蘭花等；適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白，如魚、禽、蛋、瘦肉；控制主食，優(yōu)選全谷物、雜豆類。 2. 攝入量：根據(jù)個人體重、活動量等計算每日所需熱量，合理分配每餐的食物量。 3. 進餐時間：定時定量，規(guī)律進餐，避免暴飲暴食。 4. 烹飪方式：以清蒸、煮、涼拌為主，少用油炸、油煎等高油烹飪方法。 5. 飲食禁忌：嚴格限制添加糖、高糖飲料、高鹽、高脂肪食物的攝入。 總之，糖尿病患者要遵循科學合理的飲食原則，保持血糖穩(wěn)定，預防并發(fā)癥。同時，定期監(jiān)測血糖，根據(jù)血糖變化調(diào)整飲食方案。
2025-03-30 13:37
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回答4
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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糖尿病治療必須以飲食控制,運動治療為前提.糖尿病人應避免進食糖及含糖食物,減少進食高脂肪及高膽固醇食物,適量進食高纖維及淀粉質(zhì)食物,進食要少食多餐.運動的選擇應當在醫(yī)生的指導下進行,應盡可能做全身運動,包括散步和慢跑等.在此基礎上應用適當?shù)囊葝u素增敏劑類藥物或是其他降糖藥,才能達到長期有效地控制血糖的目的.但是口服藥物不行還是要適當使用胰島素啊.多吃苦瓜有好的輔助降血糖作用.
2016-01-26 22:28
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回答3
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好，在飲食上注意1.控制每日攝入食物的總熱量，以達到或維持理想體重為好；2.食物的成分應該是低脂肪、適量蛋白質(zhì)、高碳水化合物，其中高碳水化合物是指主食。3.高纖維飲食。多選擇如粗糧、蔬菜等食物，利于血糖和血脂的下降及大便的通暢。4.清淡飲食，每日吃鹽6－8g。5.堅持少量多餐，定時定量定餐。祝健康。
2016-01-26 17:49
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回答2
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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在飲食上注意1.控制每日攝入食物的總熱量，以達到或維持理想體重為好；2.食物的成分應該是低脂肪、適量蛋白質(zhì)、高碳水化合物，其中高碳水化合物是指主食。3.高纖維飲食。多選擇如粗糧、蔬菜等食物，利于血糖和血脂的下降及大便的通暢。4.清淡飲食，每日吃鹽6－8g。5.堅持少量多餐，定時定量定餐
2016-01-26 12:19
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回答1
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好有糖尿病，這個還是應該嚴格的控制飲食，平時每頓飯要吃二兩的主食每天要吃一頓粗糧蔬菜可以多吃點肉食雞蛋也可以吃水果和甜點盡量不要服用同時還是應該按時服用降糖藥物，平時建議服用琦肽菜籽低聚肽，誘導低活性胰島素恢復有活性的空間結構，激活胰島素，增強對胰島素受體的親和性，使葡萄糖分解，從而降低血糖。具有迅速補充平衡人體營養(yǎng)素、提升免疫力、輔助降血壓、調(diào)節(jié)血脂等健康功能。是適合糖尿病患者服用的一款功能性保健食品。
2016-01-26 09:20
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