如何預(yù)防膽結(jié)石的發(fā)生
我的一個表妹夫前些日子去醫(yī)院檢查,被檢查出得了膽結(jié)石,他年紀(jì)比我小一點,我看他經(jīng)常跑醫(yī)院去做什么激光手術(shù),還有拿藥吃,我很害怕自己也會患上這種病。
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回答3
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李震東 副主任醫(yī)師
暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
肝膽外科
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膽結(jié)石的形成與多種因素有關(guān),如飲食、生活習(xí)慣、肥胖、遺傳、疾病等。 1. 飲食:長期高膽固醇、高脂肪飲食容易誘發(fā)膽結(jié)石。應(yīng)減少動物內(nèi)臟、油炸食品等高脂高膽固醇食物的攝入,增加蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纖維的食物。 2. 生活習(xí)慣:不規(guī)律的作息,如長期熬夜,可能影響膽汁分泌和排泄。要保持充足睡眠,規(guī)律作息。 3. 肥胖:體重超標(biāo)會增加膽結(jié)石的發(fā)病風(fēng)險。通過合理飲食和適量運(yùn)動,控制體重在正常范圍內(nèi)。 4. 遺傳:家族中有膽結(jié)石患者,自身患病幾率相對較高。定期體檢,早發(fā)現(xiàn)早干預(yù)。 5. 疾?。夯加心承┘膊?,如肝硬化、糖尿病等,也可能增加膽結(jié)石的發(fā)生幾率。積極治療原發(fā)病,控制病情。 總之,預(yù)防膽結(jié)石需要從多方面入手,養(yǎng)成良好的飲食和生活習(xí)慣,關(guān)注自身健康狀況,如有不適及時就醫(yī)。
2025-03-30 14:51
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回答2
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好,膽結(jié)石主要是日常飲食過多油膩或者膽囊炎反復(fù)發(fā)作導(dǎo)致的,引起的膽囊內(nèi)分泌物凝結(jié)形成堅硬的物質(zhì),如石頭,所以叫做結(jié)石。初步建議,日常禁食辛辣油膩,飲食清淡為主,保證情緒穩(wěn)定,避免勞累,定期復(fù)查,積極治療,希望身體健康
2016-01-26 21:08
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回答1
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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你好,膽結(jié)石的成因非常復(fù)雜,有些是不可更改的因素,例如:逐漸增長的年齡、女性、種族、基因和家族史;有些是后天因素,部分是可以逆轉(zhuǎn)的,例如:妊娠、肥胖、低纖維、高熱卡飲食結(jié)構(gòu)、長時間禁食
2016-01-26 11:35
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