睡覺時手暖腰涼且腰酸，大腿和屁股也涼咋回事
你好！我是在睡覺時不久手暖了發(fā)現手放在腰部腰是冰涼的還有屁股和大腿，睡覺時也不覺得暖和。這是怎么回事？腰也有時候酸，有腰間盤突出，腰膝酸軟的癥狀
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回答4
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陳輝 主任醫(yī)師
東南大學附屬中大醫(yī)院
三級甲等
骨科
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睡覺時出現手暖但腰、屁股和大腿涼，還伴有腰酸，可能是由血液循環(huán)不良、腎陽虛、腰椎間盤突出、局部神經受壓、衣物保暖不足等因素引起。 1. 血液循環(huán)不良：身體的血液循環(huán)系統(tǒng)如果出現問題，比如血管狹窄、血液黏稠度增加等，會導致血液不能均勻地供應到各個部位，引起局部發(fā)涼。 2. 腎陽虛：中醫(yī)認為，腎陽虛時，陽氣不能溫煦身體，會出現腰膝酸軟、怕冷等癥狀。 3. 腰椎間盤突出：突出的椎間盤可能壓迫神經，影響神經對腰部及下肢的支配，導致感覺異常和血液循環(huán)障礙。 4. 局部神經受壓：除了腰椎間盤突出，其他原因導致的局部神經受壓，也會影響感覺和血液循環(huán)。 5. 衣物保暖不足：睡覺時所蓋衣物不夠厚，或者姿勢不當導致腰部等部位暴露在寒冷環(huán)境中。 如果這種情況持續(xù)存在或加重，建議及時就醫(yī)，通過相關檢查明確原因，并采取相應的治療措施。同時，要注意保暖，適當運動，增強體質。
2025-03-31 03:01
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回答3
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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人體的熱量和溫度都是由血液循環(huán)維持的，有腰間盤突出應該是壓迫血管，血流不暢導致的腰和腿涼。建議治療腰間盤突出，主要是物理療法，也可以吃一些活血通絡的中藥，癥狀不減輕就要去醫(yī)院就診
2016-01-26 13:46
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回答2
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屈輝 醫(yī)師
北京小湯山醫(yī)院
一級
骨關節(jié)科
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你好你的情況屬于是身體比較虛弱的建議你腰膝酸軟可以服用六味地黃丸治療腰間盤突出需要休養(yǎng)
2016-01-26 08:01
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回答1
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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您好，您的情況屬于腎陽虛，所以會出現身體發(fā)涼的表現，并且會腰膝酸軟?！∮捎谀瑫r患有腰椎間盤突出，所以平時一定要注意保暖，不要受風寒。平時避免久站，久坐，步行等，以免加重對腰椎的壓迫。平時多休息，尤其是臥位休息，睡覺時睡硬板床，軟床只會加重您的病情。 另外，對于您要不發(fā)涼的情況，您可以服用些溫補性質的中藥來調理一下，比如腎氣丸＼桂附地黃丸等。
2016-01-25 23:56
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