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腰間盤突出是常見的脊柱疾病，多由腰椎退變、損傷等引起。長期未正規(guī)治療可能導(dǎo)致病情變化。針對目前的癥狀，應(yīng)從改變生活習(xí)慣、物理治療、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練和必要時的手術(shù)治療等方面考慮。 1.生活習(xí)慣：避免長時間彎腰、久坐，選擇合適硬度的床墊，注意腰部保暖。 2.物理治療：可進行熱敷、按摩、牽引等，有助于緩解肌肉緊張，減輕疼痛。 3.藥物治療：如口服布洛芬、雙氯芬酸鈉等非甾體抗炎藥止痛，甲鈷胺營養(yǎng)神經(jīng)。但藥物應(yīng)遵醫(yī)囑使用。 4.康復(fù)訓(xùn)練：進行小燕飛、五點支撐等鍛煉，增強腰背肌力量。 5.手術(shù)治療：若保守治療無效，癥狀嚴重影響生活，可考慮椎間孔鏡手術(shù)等。 總之，腰間盤突出需要重視，及時采取合適的治療方法，以減輕癥狀，提高生活質(zhì)量。建議盡快到正規(guī)醫(yī)院就診，由專業(yè)醫(yī)生評估病情并制定個性化的治療方案。

上述情況應(yīng)該是腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)引起疼痛建議注意保暖，不宜久坐，避免勞累，可以給予腰疼寧膠囊口服治療

你好，這種情況一般是由于長期的用電腦或者是體力勞動過度造成的疾病，有腰部疼痛，活動受限等癥狀。治療一般是首選保守治療為主，可以用芬必得消炎止痛，用B1營養(yǎng)神經(jīng)，丹參片改善血液循環(huán)，另可同時用理療和牽引治療。如果情況嚴重再選擇行神經(jīng)根阻滯治療、微創(chuàng)手術(shù)治療如膠原酶溶盤術(shù)、行手術(shù)方法治療，平時要注意休息，睡硬板床，加強腰肌鍛煉等支持治療。

你好，這種情況一般是由于長期的用電腦或者是體力勞動過度造成的疾病，有腰部疼痛，活動受限等癥狀。治療一般是首選保守治療為主，可以用芬必得消炎止痛，用b1營養(yǎng)神經(jīng)，丹參片改善血液循環(huán)，另可同時用理療和牽引治療。如果情況嚴重再選擇行神經(jīng)根阻滯治療、微創(chuàng)手術(shù)治療如膠原酶溶盤術(shù)、行手術(shù)方法治療，平時要注意休息，睡硬板床，加強腰肌鍛煉等支持治療。