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結(jié)婚后有備孕計(jì)劃，且一年前做過人流手術(shù)，備孕時(shí)需注意身體檢查、生活習(xí)慣、心理調(diào)節(jié)、營養(yǎng)補(bǔ)充、避免感染等。 1.身體檢查：包括婦科檢查、B 超、性激素六項(xiàng)等，了解子宮恢復(fù)情況及內(nèi)分泌水平。 2.生活習(xí)慣：規(guī)律作息，避免熬夜；適度運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)；戒煙戒酒。 3.心理調(diào)節(jié)：保持輕松、樂觀的心態(tài)，避免焦慮和緊張。 4.營養(yǎng)補(bǔ)充：均衡飲食，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、蛋類、新鮮蔬果。補(bǔ)充葉酸，預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形。 5.避免感染：注意個(gè)人衛(wèi)生，尤其是會(huì)陰部清潔，避免婦科炎癥。 備孕是一個(gè)需要精心準(zhǔn)備的過程，做好各方面的注意事項(xiàng)，為孕育健康寶寶創(chuàng)造良好條件。

"一般女性的黃金生育期是20到35歲，超過35就是高齡產(chǎn)婦了，備孕的女性要注意以下兩點(diǎn)：1、保持外陰的清潔衛(wèi)生，如果有婦科炎癥要先治療，不然會(huì)直接影響受孕幾率，日常清潔除了用清水外，還可以選擇一些含有中草藥的洗液，像婦炎潔中含有的百部、苦參等植物草本成份，可以有效抑制有害菌的繁殖，外洗安全健康，還可以有效預(yù)防婦科病。2、夫妻雙方都應(yīng)當(dāng)適當(dāng)?shù)恼{(diào)理身體，讓身體處于一個(gè)最佳的狀態(tài)，周末休息可以多做運(yùn)動(dòng)，飲食也要控制，油炸燒烤等垃圾食品都盡量少吃，并且不要抽煙喝酒。保持一個(gè)良好愉悅的心情，學(xué)會(huì)放松自己。"提問者對(duì)于答案的評(píng)價(jià)：

你好，如果想要孩子，近期就不要服用有影響的藥物，感冒可以服用柴胡口服液治療，風(fēng)寒感冒顆粒治療一下，對(duì)要孩子影響小一些

你好你的情況可以補(bǔ)充葉酸片，做個(gè)全面孕前檢查，避免用藥的

　　一般來說，流產(chǎn)后至少半年后再懷孕為好。準(zhǔn)備懷孕前，最好先到醫(yī)院進(jìn)行全面檢查，以確保在完全健康的狀態(tài)下懷孕，孕前口服葉酸