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血壓高至 160 并伴有頭暈、雙腿無力，可能是多種原因?qū)е碌模绮涣忌盍?xí)慣、精神因素、某些疾病、藥物影響、年齡因素等。 1. 不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期高鹽高脂飲食、缺乏運(yùn)動(dòng)、吸煙酗酒、長(zhǎng)期熬夜等，都可能引起血壓升高。應(yīng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，低鹽低脂，增加運(yùn)動(dòng)量，戒煙限酒，保持規(guī)律作息。 2. 精神因素：精神緊張、焦慮、壓力過大等，容易導(dǎo)致交感神經(jīng)興奮，使血壓升高。要學(xué)會(huì)放松心情，通過冥想、瑜伽等方式緩解壓力。 3. 某些疾病：如腎臟疾病、內(nèi)分泌疾病、心血管疾病等，可能引發(fā)繼發(fā)性高血壓。需針對(duì)原發(fā)病進(jìn)行治療。 4. 藥物影響：某些藥物，如糖皮質(zhì)激素、避孕藥等，可能導(dǎo)致血壓升高。必要時(shí)調(diào)整用藥。 5. 年齡因素：隨著年齡增長(zhǎng)，血管彈性下降，血壓容易升高。要更加注重健康管理。 當(dāng)出現(xiàn)血壓高至 160 并伴有頭暈、雙腿無力的癥狀時(shí)，應(yīng)引起重視，及時(shí)就醫(yī)，明確病因，采取針對(duì)性的治療措施。同時(shí)，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，有助于控制血壓，改善癥狀。

你好，這種情況考慮屬于高血壓會(huì)導(dǎo)致心腦血管疾病，目前這個(gè)問題我建議及時(shí)的控制血壓很重要，繼續(xù)觀察吧。

高血壓一旦確診就需要降壓藥物治療，不能很好控制血壓，就可以造成高血壓心臟病，腦梗塞，腦出血等疾病可能。

你好，高血壓患者由于動(dòng)脈壓持續(xù)性升高，引發(fā)全身小動(dòng)脈硬化，從而影響組織器官的血液供應(yīng)，造成高血壓性心臟病、腎動(dòng)脈硬化和尿毒癥、腦血管意外、冠心病等并發(fā)癥。高血壓真正的危害性在于損害心、腦、腎等重要器官，造成腦卒中(中風(fēng))、心肌梗死、腎功能衰竭(嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致尿毒癥)等嚴(yán)重危害。

你好；患了高血壓建議低鹽飲食,低脂肪飲食.一定要禁煙,酒,避免情緒激動(dòng).如果有高血脂必須同時(shí)治療啊.否則降壓效果不好.在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生指導(dǎo)下選擇降壓藥如:心痛定.最好選擇緩釋片如波依定或硝苯地平緩釋片口服,血壓更平穩(wěn).多吃芹菜,尤其是其根,可以有降壓作用,但是只是輔助治療,不能作為主要治療措施的