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食指根部肌腱斷裂 3 周后逛街加重腫脹，可能是活動過度、未充分休息、局部炎癥、循環(huán)不暢、傷口愈合不良等原因所致。 1. 活動過度：肌腱斷裂后需要一定時間恢復(fù)，過早過多活動可能導(dǎo)致?lián)p傷加重，引起腫脹。應(yīng)減少活動，多休息。 2. 未充分休息：休息不足會影響組織修復(fù)，使腫脹難以消退。保證充足睡眠，抬高患肢。 3. 局部炎癥：傷口可能存在感染或無菌性炎癥，刺激組織引起腫脹。需就醫(yī)檢查，如有炎癥，使用抗生素如阿莫西林、頭孢呋辛酯等。 4. 循環(huán)不暢：受傷后局部血液循環(huán)受到影響，活動后加重?？赏ㄟ^熱敷、按摩等改善循環(huán)。 5. 傷口愈合不良：若肌腱愈合不佳，也會出現(xiàn)腫脹加重。要定期復(fù)查，了解愈合情況。 總之，食指根部肌腱斷裂后要注意休息和護理，出現(xiàn)腫脹加重應(yīng)及時就醫(yī)，明確原因，采取相應(yīng)措施，促進恢復(fù)。