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確診懷孕后，除了多休息，還應注意飲食均衡、避免勞累、預防感染、保持心情舒暢、按時產(chǎn)檢等。 1.飲食均衡：保證攝入足夠的蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質(zhì)。多吃新鮮蔬菜、水果、瘦肉、魚類、蛋類等。 2.避免勞累：減少長時間站立或坐著，避免重體力勞動和劇烈運動。 3.預防感染：注意個人衛(wèi)生，勤換內(nèi)衣褲，避免去人員密集且通風不良的場所。 4.保持心情舒暢：避免緊張、焦慮、抑郁等不良情緒，可通過聽音樂、散步等方式放松。 5.按時產(chǎn)檢：按照醫(yī)生建議的時間進行產(chǎn)檢，及時了解胎兒發(fā)育情況。 6.避免有害物質(zhì)：遠離煙酒、化學物質(zhì)、輻射等。 總之，懷孕是一個特殊時期，需要格外注意各方面的細節(jié)，以保障自身和胎兒的健康。

一定要糾正偏食的不良習慣，常食和多食富含葉酸的食物，如菠菜、牛奶、動物肝臟、土豆、水果、西紅柿等。飲食上避免辛辣，生冷，不好消化的飲食。螃蟹，甲魚，薏米，馬齒莧有促進子宮收縮的作用，避免食用。

孕婦在早孕時期非常容易流產(chǎn)，必須特別注意，不應搬運重物或激烈運動，外出次數(shù)也就盡可能減少。不可過度勞累，多休息，睡眠要充足，并應控制性生活。在感到特別疲勞時不要洗澡，而要及早臥床休息。

你好，注意孕頭三個月內(nèi)及孕七月后最好禁同房避免因同房引起流產(chǎn)或早產(chǎn)。在孕頭三個月內(nèi)在醫(yī)生指導下補充葉酸，孕16周后開始補鈣，孕期多休息加強營養(yǎng)。