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高血壓患者在工作壓力大時(shí)血壓上升且伴有耳鳴，治療時(shí)需綜合考慮多方面因素，如血壓控制、生活方式調(diào)整、藥物選擇、定期監(jiān)測(cè)、避免誘因等。 1. 血壓控制：定期測(cè)量血壓，了解血壓波動(dòng)情況。可選擇家用電子血壓計(jì)，方便出差時(shí)使用。 2. 生活方式調(diào)整：保持充足睡眠，避免勞累和精神緊張。出差時(shí)也盡量規(guī)律作息，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。 3. 藥物選擇：常用降壓藥有硝苯地平緩釋片、厄貝沙坦片、美托洛爾片等，但藥物的使用應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。 4. 定期監(jiān)測(cè)：即使出差，也應(yīng)定期復(fù)查，如檢查肝腎功能、血脂等，以評(píng)估治療效果和調(diào)整治療方案。 5. 避免誘因：減少工作壓力，學(xué)會(huì)放松，如通過深呼吸、冥想等方式。 總之，高血壓患者在血壓波動(dòng)時(shí)應(yīng)重視，積極采取措施控制血壓，改善癥狀。同時(shí)要遵循醫(yī)生的建議，規(guī)范治療。

血壓高是最常見的慢性病，也是心腦血管病最主要的危險(xiǎn)因素，腦卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性腎臟病是其主要并發(fā)癥。建議低鹽飲食,低脂肪飲食.一定要要禁煙,酒,避免情緒激動(dòng)。在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生指導(dǎo)下選擇降壓藥如:心通定.最好選擇緩釋片如波依定或硝苯地平緩釋片口服,血壓更平穩(wěn)。

一般成人平靜時(shí)血壓為90-130/60-90之間，你的情況考慮高，與太累睡眠不好有一定關(guān)系建議要定時(shí)測(cè)量，低脂低鹽飲食，如有癥狀頭痛可吃降壓藥如卡托普利、得高寧就可以了。

導(dǎo)致高血壓的因素有很多，如生活工作的壓力，失眠，肥胖都會(huì)導(dǎo)致高血壓。血壓升高，血脂稠，腦供血不足都會(huì)導(dǎo)致頭暈。建議您不用擔(dān)心，在服用降壓藥物的同時(shí)加上桂利嗪膠囊和養(yǎng)血清腦同時(shí)服用，會(huì)明顯改善頭暈和耳鳴的癥狀。

你好，根據(jù)你的描述，建議低鹽飲食,低脂肪飲食.一定要禁煙,酒,避免情緒激動(dòng).如果有高血脂必須同時(shí)治療啊.否則降壓效果不好.建議：在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生指導(dǎo)下選擇降壓藥如:心痛定.最好選擇緩釋片如波依定或硝苯地平緩釋片口服,血壓更平穩(wěn).多吃些果蔬是有好處的.